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老是长痘痘,原来是因为这样……

来源:邵逸夫医院,已获授权

  青春痘又昵称痘痘,医学名为痤疮或毛囊炎,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,发病率在70%-87%,多发于青少年。但目前大部分人却误认为它只发生于青少年,认为“成年人”没有痘痘,从而导致治疗延误,遗留色素及疤痕!其实痘痘可以出现在任何年龄,因为它和许多原因有关!



1
雄激素水平


  在雄激素的作用下皮脂腺能快速发育并分泌大量脂质,如有遗传背景,雄激素受体或相关代谢酶的表达或活性增强,能使皮脂腺对雄激素过度敏感,导致脂质分泌量增多。皮脂腺分泌增多后使得痘痘的发生率大大增加!



2
波动的激素水平


  女性常常经历着波动的困扰!女人,每个月总有那么几天!月经周期的变化,意味着激素水平的波动。同时在怀孕时、围绝经期、绝经期都经历着激素水平的变化。在开始口服或停用避孕药时同样经历激素的波动。所以女性患者痤疮的机会远远大于男性。


3
面部护理不当


  面部护理不当,容易破坏皮肤屏障、堵塞毛孔,导致痘痘发生。如油性皮肤者使用油腻的润肤露或润肤霜;使用指数过高的防晒霜;使用一些药性成分的产品,导致面部菌群失调;使用容易堵塞毛孔的粉底、隔离霜、BB霜等,许多优质的粉底或隔离霜,在改进配方后,去除了一些容易堵塞毛孔的成分,这些可以优先选择,但依旧建议不要长时间涂抹。



4
消化系统问题


  消化系统问题也可以导致痘痘的发生,如便秘,可导致食物残渣在肠道内发酵、腐烂,大量毒素和有害菌被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体各部位。胃肠道疾病导致营养物质吸收障碍,缺乏维生素或微量元素等,亦可导致痘痘的出现。



5
压力


  研究者发现压力可导致成人痤疮的发生。在压力下,身体会产生更多的雄激素,而雄激素可以刺激皮脂腺及毛囊,从而导致痤疮的发生。



6
家族史


  如果你的直系亲属患痘痘的人较多,那么你也很有可能得痘痘!

7
头发及皮肤护理产品


  使用了不合适的头发及皮肤护理产品,将会导致痘痘。在使用产品前需仔细阅读产品标签,确保产品中不含有容易堵塞毛孔成分,且不含有易导致粉刺或痤疮的成分,不要选用油腻的产品!



8
药物副作用


  部分药物服用后可导致痘痘。如果在服用药物后出现痘痘,请不要立即停药,需咨询为您开药的医师,确定是否该药物引起,是否可更换其他药物!


9
饮食习惯


  饮食习惯不佳,非常容易出现痘痘,如吃的过于油腻、吃的太甜,可导致皮脂腺分泌增加,改变皮肤表面油脂组成。平时喝太多碳酸饮料或是饮食过于辛辣刺激均可导致痘痘。蔬菜水果吃的太少、饮酒抽烟、运动较少等生活习惯均可引起痘痘。


知道了原因就可以避免痘痘再发了,但是怎么治疗呢?

外用药外用抗生素、过氧化苯甲酰外用及维A酸类药物外用等;

口服药口服抗生素、抗雄激素或维A酸类药物;

物理疗法激光治疗、粉刺清除术等;

化学疗法果酸治疗。




如此多种的治疗方式该如何选择?
  这就需要经验丰富的临床医生,依据痘痘严重程度、皮肤肤质等不同情况选择了。痘痘的治疗切忌自行治疗或病急乱投医!由于每个人病因不同,治疗的方法也不同,是一个循序渐进,逐渐个体化的治疗过程。除了外用及口服药物治疗外,还依据个体情况,采用红蓝光、激光、粉刺清除术、控油面膜等物理治疗,果酸、光子等治疗。


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