冬天到了,想要孩子有个好的身体,足部护理就显得尤为重要,因为孩子的脚心和手心一样,有很多的穴位,稍有不注意就容易伤害到脚丫,知道吗?孩子的脚丫有三怕,下面我们就来了解一下。
怕凉
孩子的火力壮,喜欢到处跑跑跳跳,脚心就容易出汗,所以妈妈给孩子准备的鞋子和袜子就没有必要太厚,不然来不及更换,就会让孩子的脚丫不舒服,黏黏腻腻不说,还会冻得脚丫发凉,有时候晚上回来,袜子和鞋子都是湿的,总是这样,就容易让孩子感觉不舒服,严重还会闹肚子呢。
怕烫
很多人认为孩子应该泡脚,所以很多家庭都在晚上睡觉前跟孩子一起泡脚,可是中医认为孩子属于“稚阴稚阳”的体质,本来就容易上火,所以不应该再泡脚,这样会导致火气上升,引发口疮、眼屎等上火症状。还有的网友说孩子用生姜泡脚可以治疗鼻塞和感冒,于是纷纷效仿。其实,想要孩子足部保暖,用温水清洗就可以,如果水温能够控制在三四十度,稍稍高过体温一两度,洗脚时间在五六分钟,对于孩子来说就完全可以了,孩子的体质不同于大人,对温度的感应也不一样,家长一定要注意这点,千万不能用过热的水让孩子泡。
怕捂
孩子睡觉穿不穿袜子?这一点妈妈们的分歧最大了,因为有的妈妈认为穿袜子睡觉孩子不舒服,而且比较不利于足部的血液循环,足部有很多穴位,就像手一样,哪有人睡觉给自己戴手套的呢?可也有的妈妈感觉孩子不穿袜子睡觉,会让孩子晚上着凉,基于这种问题,我的建议就是:孩子穿袜子睡觉,建议袜子也不要太厚太紧,买一些宽松的纯棉袜子套在孩子脚丫上,既不会捂着孩子,也不会让孩子着凉。
另外一种就是针对比较有活力的孩子了,孩子感觉穿袜子不舒服,那就是不要穿了,因为他们及时把脚丫子露出来,也是因为热,如果感觉冷的孩子,脚丫子也会冷,就不会踢被子了啊,我见过一个老太太常年把脚丫放在外面睡觉,八十岁了身体还壮壮的,因为她感觉热,不穿袜子也不会着凉啊。所以穿不穿袜子真的因孩子而异,只要不捂着孩子,宽松一些就完全没问题。
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