冬季鼻炎高发, 鼻子不通! 中医按摩疗法, 让鼻子轻松!

冬季是鼻炎的高发期，不通气、流鼻涕.....严重影响生活质量。而且鼻炎严重更会引发多种恶劣疾病！

鼻子是我们生命的一个重要的开关，预防鼻炎至关重要。

鼻炎的病发症

1

急性鼻窦炎：经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎；

2

急性中耳炎：感染经咽鼓管向中耳扩散所致；

3

鼻前庭炎：感染向前直接蔓延；

4

急性咽炎：感染经鼻咽部向下扩散引起。

预防鼻炎

1

尽量避免上火；

2

忌生冷食物；

3

少食辛、辣、炸、炒之属热性之品；

4

注意鼻部保暖；

5

积极锻炼身体，预防感冒；

6

起居劳作有度，注意休息。

中医疗法

在双手拇指的后面，有一个地方肉比较多，这个地方称作大鱼际，把这两个鱼际快速的搓热，放在鼻子的两侧。

来回搓30下，可以起到比较好的预防鼻子疾病。