冠心病是种非常常见又很难治的病，我们需要怎样预防

关于冠心病，从治疗的角度上讲，虽然药物、支架和冠脉架桥等手段已经非常成熟和有效，但需要指出的是，这些治疗手段只是作为一种补救的措施，而并不是真正治愈了冠心病。尽管这听起来让人泄气，但对于冠心病而言，最好的治疗手段莫过于预防。尤其对于那些有高危因素的病人，早期的预防对于减少冠心病发病率是非常有利的。这些预防措施除了包括合理饮食、适量运动、戒除烟酒等不良嗜好等外，还需要定期体检，适时接受心血管医师提供的药物预防方案等。

养成良好的饮食和生活习惯看上去很不值得一提，但却是最容易被忽略的，也是最不容易做到的，但它却是最有效的。很多人宁愿忍受吃药和手术带来的痛苦，却不愿改变已有的生活习惯。但研究证实，只要你用心去做，这些习惯只需要一个月的时间就有可能养成，并逐渐变得固定和自然。在中国，绝大多数人认为只有生病了，才需要去看医生，这种观念却让很多人失去了早期发现、早期预防、早期治疗的机会。每年去看一次心血管医生，并接受相应的体检对预防冠心病的发生是有用的，尤其是具有危险因素的人。阿司匹林作为冠心病的预防用药在欧美国家很流行，但何时开始使用需要专科医师的建议。对于肥胖、高血压、糖尿病和有家族史的患者，50岁左右做一次冠状动脉造影或者64排冠脉螺旋CT是必要的，其他的人在60岁左右时也应该做相关的检查，尽管可能没有任何症状。

冬春季节，天气寒冷，气温变化迅速，易患呼吸道疾病，这个季节往往是心脏病人发病的高危时节。尤其是临近春节，饮食不节制，不按时休息等因素，尤其容易诱发心血管疾病，特别是导致急性心肌梗塞。所以，在这个季节，心脏病人应做好保暖、节制饮食、注意休息，冠心病人不宜在冬季天寒时进行晨练，而应在天气变暖后进行适量运动，若出现不适时应及时就医。