我们需要好好地学习爱、练习爱的能力，才能让我们的人生有真正的幸福可言。
面对了很多人性中沉重、痛苦的一面，黄智敏老师如此感慨。
知性中带着一点活泼的黄智敏老师，这是她给我的第一印象，看起来青春魅力的她，已有10年的婚恋情感辅导经历，她曾目睹了无数成年男女在婚恋情感的路上，跌宕起伏、崎岖煎熬、迷茫无助、伤痛无数。
小编很好奇，在她身上到底有着怎样的历练，让她走上了“助人自助”的心灵成长之路。
小编：您曾经在追爱的情路上，有过怎么样的经历吗？
黄智敏：我曾经在年轻的时候也失恋过，但是我会看一些书籍，找人倾诉，有支持的朋友，然后度过了失恋的时光。
但是大部分人没有主动学习爱的能力和意愿，如果身边的父母或朋友给到她们错误的情感观念，那她们在求爱的路上会一直很坎坷。
小编：以您的情感经历，这会对您在情感咨询过程中有很大的帮助吗？
黄智敏：我独立的时间比较早，我父母在这方面也没有给我很大的压力，所以大学期间就开始谈恋爱，我觉得爱的能力是需要早点去学习的。
跟异性交往的能力，我是通过打开自己社交圈，尝试去跟不同的人交往了解而锻炼出来的，也因为这样，才知道自己真正想要的是什么。
我曾经在失恋恢复后的一年时间里，主动去各种场合相亲，包括参加一些活动，朋友介绍之类的。
但是我当时的心态不像现在的人因为着急脱单而抱着分析、评估的心态去的，这样会影响自己的魅力，也不容易在短时间里面认识一个人。
我当时是敞开心扉，去跟各行各业不同的人去聊天沟通，可能是因为我对“了解人”比较感兴趣，所以基本上跟我比较聊得来的人后来都会主动来追求我。
而在此过程中，我自己也了解到了，跟什么类型的人相处起来会比较舒服。
后来幸运地进入婚姻之后，会慢慢理解到：
有可能遇到的每一个人都是对的，主要是看你如何去转化。
就像在婚恋情感中我们常常遇到这个问题：
相似or互补？
当然互补的人比较容易互相吸引，但是在婚姻里最好找一个安全型依恋的人会比较容易幸福。
另外，生活习惯、生活阅历跟自己比较相近的人也比较容易相处得和谐。
例如有些人异地恋，但是性格又非常不同，爱得死去活来的，但是相处的难度系数太高了，建议普通人还是不要轻易去挑战。当然这不等于他们没有机会在一起，而是对双方来说，都有很大的自我提升的空间。
就是“我要找一个怎么样的人，如果找对了，那我下半辈子就幸福无忧了。”
带着这样固化的心态，在相亲的时候，就会压力特别大，因为Ta要一眼看穿别人，可这是心理学家都无法做到的事情呀。所以总会挑剔对方的缺点、毛病，生怕自己看漏眼托付错了人。
就是只要能够找一个能够跟我共同成长的人，那么我们在遇到各种不同问题的时候，只要我们愿意去学，那以后几十年我们都可以慢慢地学习、面对。
只要我们有一个共同的目标，有共同去经营好这段关系的目标，那后面的成长空间是非常大的。
但如果是一个固化心态的人，即使你看Ta现在是一个很高的分数（各方面条件很好），但是十年之后Ta还是这样子，你就会不满足了呀，十年之后的生活、难度模式又是不一样的。
所以找到一个安全型的、有成长心态的、生活习惯与经历都比较相似的人，相处的难度系数比较低，这样就比较容易幸福了。
如果确实要找一个相处难度很高的人，那也没问题，但是自己本身要有不断学习和提升的意愿和能力，这对自身的要求和难度都比较大。
听到黄智敏老师这么专业的分析，小编也恍然大悟，原来我们在苦苦追寻爱的路上，遇到这么多的迷茫和痛苦，原来是可以通过科学的学习和锻炼，让自己能够更快更容易找到自己的幸福的。
真是遗憾我们直到现在才了解到这一点，我们错过了这么多，我们很多人在情路上如此坎坷煎熬，却不知道寻求合适、科学的方法来帮自己去面对和解决问题。
作为一名资深的情感咨询师，黄智敏老师深深体会到，一个人的情绪管理能力，和伴侣的情绪互动模式是如此深刻地影响着我们生活的和谐度、幸福感。
面对依然还在迷茫和挣扎中的人们，橘子厅的情感咨询导师，在这里陪伴你一起经历你的痛苦与无助，经历你的迷茫与绝望，陪伴你走到属于你的光明之路。
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