这种食物专注补气血,它的功效可媲美人参、灵芝。那就是蓝莓蘑菇。
蓝莓蘑菇有何能耐?
蓝莓蘑菇生活条件比较独特,它是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具有较高的食用价值和药用价值。据记载蓝莓蘑菇能增强人体免疫力,促进骨髓的造血功能,对肝肾有保护作用,也有抗癌功效。
1、提高身体免疫力
研究发现,蓝莓蘑菇含有18种氨基酸,其中8种氨基酸是人体所必需的,经常食用可提高身体免疫力和抗病能力。
2、防癌抗癌
蓝莓蘑菇含有丰富的营养,其中所含的甘露聚糖对抑制肿瘤(尤其是腹水癌)、医疗痔瘘、增强精力、防治心血管病等都有显著疗效。
3、促进人骨髓的造血功能
蓝莓蘑菇通过改善化疗对骨髓造血功能的抑制,使外周血红蛋白浓度、血小板及白细胞总数趋向正常值,同时对瘤细胞具有抑制作用,长期服用可固本安康。
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