2016年7月16日，137期力量之源开启。最后一天课程结束，当音乐响起，包老师给大家鞠躬，眼泪刷刷往下流，鼓掌到手疼。
从那时起，我的人生开始改变......
2017年8月，153期力量之源，我是助学。第二次听力量之源，依然震撼，依然感动，依然泪流满面......看到课程背后的深意，看到课程设计的用心，看到包老师如此的大爱，看到涵德的用心......
他说：我只是提供一种可能性，提供一种角度，更重要的是你要思考……
他说：不要搞个人崇拜，所有的个人崇拜都会让你走向无明。
他说：止于至善，立在至善上，我们是要去利益他人而不是要求他人。
他说：我们只能根据自己的格局和过往的经历做判断，既不客观也不全面，别再固执地以为自己没有错……
他说：爱是支持他帮助他实现他的理想，我爱你与你无关，因为我是爱，所以我爱你！
他说：你们才是我的上师，是你们布施给我时间，布施给我钱财，布施这个讲台，让我这些年把自己越讲越明白，你们就是我的上师，我要感恩你们才是。
......
深深地吸一口气，缓缓地吐出……他用语言随时提醒我们快速回归在当下。
两人一组分享交流…和左右伙伴握握手说…我们需要倾诉，更需要倾听，需要支持、鼓励，需要被看见，更要拥有发现美的眼睛……
在力量之源，心弦被一次次拨动，我是谁？“我的”是“我”吗？各种角色是“我”吗？我的心在哪里？
……
助学团会议上，有助学问：看到涵德被人妄言很难过，想去辩解。包老师说：你看佛存在这么多年，被无数人诋毁，如今他还好好的在这里。涵德没有这么脆弱，力量之源是开给那些相信它的人，走进它的人的！
不辩解，也无需解释，清明是我自己的，你过的如何也只有你自己清楚。无论你信不信，我在这里，无论你来不来，我在这里。
你无法理解为什么全国如此之多的人喜欢它传播它，并且为之付出。因为它带给我们的是明白，是有明，是智慧，是洞察，它提供给你生活的一个角度，它欢迎你活出只属于你一个人的独特和色彩！
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第七期陪伴实修营笔记
三种生活方式：荒漠式人生、田园式人生、旅程式人生。在荒漠式人生里，我们活成了“囚”，陷入世俗世事，为各种人事物牵绊，成为外在的奴隶。
我们是否在根据我们的目标做选择呢？
生活中从来不缺少美，只需要我们有一双发现美的眼睛。用发现美的眼睛看世界，世界就变了。
学会问问题的人，是有学问的人，只会讲道理的人，是让人讨厌的人。
153期力量之源笔记
让我们无力最深的就是道理我都懂，可我做不到。
当一个人固执地以为自己什么都做不到，她的能量怎么可能会提升呢？
我们看到的世界是我们心中的呈现，我们也只能看到心中有的。
我是因，世界是果。
人与人之间的差别，与知识多少无关，与学历高低无关，在于思维方式的不同。我们所拥护的在生活中使用吗？
佛的含义就是明白，不懂就是无明，佛就是觉者。
教育就是对世界观的教育！
我有明珠一颗，
久被尘劳封锁。
今日尘去光生，
照见山河万朵。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
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