母乳喂养不好把控量？看到这些表现，说明你家孩子吃饱了！

初生的宝宝很简单，简单到他表达大部分感情的方式都是哭，饿了要哭，困了要哭，不舒服了还是要哭，而宝妈们也只能通过一些前辈的经验来猜测宝宝到底想要表达的是什么。关于喂食，很多宝妈们都很犯难，若是喂食奶粉，还能自己来把控量，若是母乳喂养，真的不知道宝宝到底吃了多少，每次只能喂到宝宝不想吃为止，殊不知，你这样不管不顾的喂食，很有可能让宝宝吃过量！母乳喂养不好把控量怎么办？看到这些表现，说明你家孩子已经吃饱了！

1、 听宝宝的吞咽声

一般情况下，宝宝每吸允两到三次便会吞咽一下，会伴随有清晰的吞咽声，宝妈们喂奶的时候不妨开始计时，若是宝宝吞咽频率正常，约莫15分钟的样子，孩子就差不多吃饱了。

2、 看宝宝的行为

饿了就要吃，这是一种基本的行为，宝宝也是如此。对于处于饥饿状态的宝宝来说，最想做的便是吃奶，因此，这个时候他会表现出强有力的吸允感，而伴随着宝宝逐渐开始吃饱，他的行为也会发生变化，他的注意力开始会受到旁边事物的影响，如果你发现宝宝开始不专注吃奶，开始东张西望，那么说明，宝宝已经吃饱了。

3、 看母乳的变化

在喂奶之前，宝妈的乳房会出现肿胀的状态，这是奶水充盈的一种表现，而等到喂完奶之后，乳房便会自动变得柔软。

4、 看宝宝的大小便次数

刚出生的宝宝，每天的排便次数大约为4-6次，而用母乳喂养的宝宝，排便次数则会略有增加。若是宝宝排便次数大大超过这个数，则有可能是因为喂食过多引起的。

5、 看宝宝的体重

体重是最佳的判断是否喂食过量的标准，一般来说，前三个月的宝宝，每月递增的体重大致在700~800克，而后期，每月递增的体重大约为400~450克，若是自家宝宝增加的速度过快，宝妈们可要当心了！

很多宝妈在喂食宝宝的时候都以宝宝自动放弃食用为依据，实际上，这种喂食方式并不科学，因为宝宝太小，他还不知道自己到底应该吃多少，当然，宝妈在喂食的时候也不需要完全看数字办事，针对宝宝的自身情况，做一个长期的评估，这才是最适合宝宝的。