1963年的一天，几内亚比绍北部一处的森林里的路上，一个年轻人正踏着茫茫的夜色，沿着蜿蜒的小路急匆匆地走着。这是刚从中国返回自己祖国的卡布拉尔，他正准备赶去发动当地人起义，反抗葡帝国主义对几比的侵略。几比在非洲西部，西临大西洋，是非洲最贫穷最大的国家之一。
1446年，几内亚比绍被葡萄牙发现，葡萄牙人先是在这里探险，后来又建立了殖民地并对当地人进行了灭绝性的杀戮。二战后，死要面子活受罪的葡萄牙政府，将它的几个非洲殖民地变成“海外省”。但是，殖民统治的风格依然没变。又借口保护侨民，派驻了大量官兵。建立起由清一色的葡萄牙人治理的地方政权。1959年8月3日，几佛独立党在几内亚比绍的皮德吉吉蒂港工人罢工，遭到葡萄牙国际及卫国警察（葡萄牙秘密政治警察PIDE）的野蛮镇压，PIDE的“刽子手”悍然向罢工工人开火，当场杀害50多人，史称“皮德吉吉蒂大屠杀”。1964年，葡萄牙又派出了20000人的海军陆战队帮助几比殖民政府镇压日益增加的人民起义。
1924年出身农民之家的阿米尔卡·卡布拉尔是佛得角人，后来移民几内亚比绍。年轻时就离家到葡萄牙生活过一段时间。种族歧视让他的生活增添了阴影，也磨炼了他的意志，他十分痛恨葡萄牙仗势欺压各非洲小国家，在20多岁时就积极参加葡萄牙社会进步团体的活动，宣传反殖民的主张。看到自己的祖国遭受侵略，他焦虑万分，决心回国，把几比从外国侵略者铁蹄下解放出来。来到几比后，卡布拉尔很快就和当地人打成一片，关心同情人民的艰苦生活，向他讲述国家受侵略，人民受压迫的道理。他说：“一个民族的主权，不是靠言辞，而是要用武器来保卫它。”人们情绪高涨，纷纷说：“你说的对，我们都听你的。你就带着大伙跟葡萄牙强盗们干吧!”他们商定举行武装起义，打击葡萄牙侵略者。1959年的血案发生后，几佛独立党正确立了“武装斗争”的独立方针。1962年，卡布拉尔等独立战士们还受到了毛主席的接见。
卡布拉尔等独立党成员们教人们使用武器，他们又秘密地收集了枪支弹药。起义的时刻来到了，战士们举起自制的红黑黄绿四色旗，庄严宣誓：“为祖国的自由、主权和独立而战！”他们用自制的手榴弹炸毁了葡萄牙人的一个兵营，以简陋的武器装备，袭击了葡军驻兵和殖民政府的警察官所。当大批葡军开到时，游击队员们早就进入了森林深处。这支小小的游击队向强大的敌人宣战了。
他们成为后来的几佛独立军的核心。卡布拉尔向人们宣布他们的斗争目标：赶走外国侵略者，争取民族独立。他还提出了没收外国资本家的土地分给本国人的主张。各界民众闻此消息感到无比振奋，纷纷来投奔。不久，就有了1500名组织得很好的农民军队伍。独立军的队伍日益壮大，他们以大森林和郊外为根据地，神出鬼没地袭击葡萄牙侵略军。
游击队同装备和数量远远优于自己的敌人展开了机智的周旋。葡军动用了先进的武器，当时游击队员只有2000多人，为了对付他们，葡萄牙竟向几比派出了近80架飞机，来对付游击队。在莽莽的大森林中，游击队员把每棵树都当成了自己的掩体，把每处山坡沟壕都变成了侵略者的陷井。一次，游击队把河水引向了和地图上标志相反的方向，迷惑的敌人晕头转向，进入了游击队的包围圈。一声号令，枪声四起，木石飞下，有韧性的大树做成的弹弓弹起，敌人纷纷倒了下去。
不到8年的时间，独立军已经控制了全国2/3地区，甚至打到了首都的边缘。卡布拉尔的威信也越来越高，人们崇敬地把他称作“自由英雄”。几比人民的斗争也得到了社会主义各国的声援与支持，一些非洲国家的志士来到几比参加了独立军，有的国家发动募捐运动，支援几比人民的斗争。葡萄牙的民众也组织示威和罢工，抗议政府侵略几比。
同时，佛得角人民也在佩德罗·维罗纳·皮雷斯等人的带领下给葡萄牙殖民者沉重的打击。以至于葡萄牙殖民军一谈到“卡布拉尔”这个词就浑身发麻。
苦战了8年的游击队战士们取得了反对葡帝侵略斗争的重大胜利。然而，葡萄牙政府和殖民政府并不甘心失败，他们把卡布拉尔视为心腹之患。
1973年1月20日晚上，卡布拉尔来到独立总部参加会议。突然，“叭，叭”一阵枪声响起，刚到总部大门的卡布拉尔倒在了血泊中，远处，一个人脸上露出了得意的冷笑，为自己的阴谋得逞兴奋不已。他正是PIDE的特务头子。而卡布拉尔的牺牲，是遭到了叛徒的出卖。
虽然葡萄牙用卑鄙的手段暗杀了几比和佛得角人民优秀的儿子，但是，葡萄牙政府在民意、经济和道义方面已经输得一败涂地。民意的破灭、国际的制裁以及糟糕的战况成了勒死法西斯政府的三根稻草。第二年的4月25日，斯皮诺拉（原几比总督）等葡萄牙左翼军人在里斯本举行起义，推翻了法西斯独裁政权。不久，几比独立。卡布拉尔的弟弟弗朗西斯科·德阿尔梅达·卡布拉尔成为几比第一任总统。几比人民将会记着“自由英雄”卡布拉尔，他为了民族独立挺身抗击侵略者，英勇奋斗坚强不屈的精神，在几比人民和佛得角人民的心中树立起了一座不朽的丰碑。
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