不要天天把老字挂在嘴上，
一定要记得，对自己说：
我依然年轻，我活力常在。
因为，我们知道
心年轻，岁月则不会老！
有活力，就不会被衰老！
记得每天带着阳光的心情，
吃饭，喝茶，散步。
还可以每周约老朋友，
聚聚餐，聊聊天，唱唱歌…
让自己的生活微微沸腾，
不也快乐，不很有意思吗？
无论岁月如何变迁，
都不要把钱视为生活的万能，
也不要再为钱而费力劳神。
要明白钱只是身外之物。
其实没钱也可以玩，
可以好好玩，可以玩得开心！
不玩对不起自己！
不要害怕去勇敢挑战，
对新鲜事物保持好奇感，
偶尔来点灵感创造一道新菜。
人生的道路上，
总要尝试一些未曾尝过的东西，
不如任性一点，随性一点，率性一点，
把生活过得好一点，有趣一点吧！
要学会调节心情，
用心去打理心情，
用心去装饰生活，
让日子过得精致，过得有韵有味。
老，必须老得庄严；
一定要老得干净；
要老得清香。
即便没有名牌衣服，
也要穿得整洁得体，
这样我们能活得更好一点。
别忘了做一个雅致的人，
优雅的举止，优雅的谈笑。
只有这样，即便是暮年，
你依旧是风韵犹存，魅力四射。
从爱自己做起，
做一个平淡，快乐的雅致“新老人”！
这些话，值得所有60-80岁的朋友认真读一读，
肯定会得到很多启发。
让我们再一次荡起双桨，划向远方吧！
童年的歌谣在耳边回荡，回首遥望，
我们的退休生活仍可以那样，
有份欢乐、有份安详……
