人生最大的障碍
1
一切大成就者、天才人物,看起来都很“拼命”。
16年王健林的日程表被爆出来,只见他早上4:00起床,晚上七点多回到办公室还继续工作。当日飞行6000公里,停留在两个国家三个城市。万达官微强调:“其实,他每天的日子几乎都这样忙碌。”
许家印是出了名的“拼命三郎”,经常凌晨三四点钟回家睡觉,睡一会就起床去公司,这是他长年累月养成的习惯。
稻盛和夫为了工作,把锅碗瓢盆都搬进了实验室,睡在那里,昼夜不分,连一日三餐也顾不上吃,全身心地投入了研究工作。他在下班后的夜间或休息日抓紧时间,如饥似渴地学习、钻研。
看到这些,你或许会倒吸一口凉气:“这他妈还是人吗?”
其实看过我前几天的文章,亲爱的你,应该能够认识到其中的根本,不在于意志力、也不在于自律、不在于天赋、更不在于什么“贵人相助”。
真正的秘密在于「潜意识」。
人的「意识」,常常有打酱油的时候,比如开小差;有罢工的时候,比如睡觉;有把关不严的时候,比如明明想学习最后却选择了玩游戏。
但我们的「潜意识」永远在线。哪怕做梦的时候,依然运转,毫不停歇。
得「潜意识」之助者,得天下。
2
「潜意识」是一个个「条件反射」构成的。
你的大脑中,努力拼搏的「条件反射」更巩固和突出,你就表现为一个努力拼搏的人。
好吃懒做的「条件反射」更优势兴奋,你就是一个好吃懒做的人。
「潜意识」的动力,堪称无穷无尽,源于它的3个特点:
1、无意志力消耗!
比较一下你刷朋友圈、和强迫自己完成学习计划,二者之间的体验有何差别?
我经常看到妻子和我聊天的间隙中拿起手机,不自觉地刷一波朋友圈然后又关掉,自然而然,浑然不觉。这是无消耗的,潜意识的行为。所以每天刷几百次朋友圈,不会累的,这辈子都不会累。
但是如果你制定一个计划,要求自己每天有空闲时间,就必须学习一个在线课程,那就消耗巨大了!你心里的台词是:“等会儿吧,不急!”;“现在不合适,等有时间吧!”;“今天累了,明天吧!!”意志力在这场拉锯战中,眼睁睁的就耗光了。
成功者不会觉得累,正因为他把工作当成娱乐。他做事情,几乎无意志力消耗!
2、自动激活、能量巨大!
我在之前的文章里说,潜意识就像一匹烈马,它越烈越好,说明是一匹千里马。
——当然,前提是你要能够驾驭它。
有一个词叫“心猿意马!”形容我们的念头纷纷扰扰,很难收回来的体验。
你的千里马管不住,放肆撒泼,就像古代的酷刑一样拖着你一顿乱跑,惨不惨?
而人家呢,要发财、要做事、要钻研问题、要追求卓越的念头一波一波涌上来,汹涌澎湃,止都止不住!哪有功夫睡懒觉、玩手机?
3、充满乐趣、欲罢不能!
一个打游戏的人看到大BOSS是什么反应?那还不立时兴致大涨,双目圆睁,肾上腺素猛增,一顿操作猛如虎,冲上去打爆它抢装备!
那些成功人士之所以如此“拼命”,也是因为潜意识里把各种任务、问题、障碍,当成了游戏一般、当成了打牌一般,看不到失败和挫折,只看到乐趣和成就。
有一种心理效应叫“自证预言”。普通人告诉自己:“你看,我果然不行,算了吧”!而成功者更倾向于在每件小事上说:“哇塞,我做到了!我真的好棒!”、或者“这次积累了经验教训,太好了,下次我一定有把握做好!”
得潜意识之助,做事情就全是正反馈,全是补充能量而不是消耗能量!他有着无穷的自信心,打不垮的意志力!就像马云,天天吹牛,快乐无边!
3
你也别羡慕。人家形成了那般心理结构,也经历了很多磨砺。
况且咱们奋起直追,为时不晚。
昨天的文章里说,要改变自己的潜意识内容其实很简单,三个步骤:
第一步,在大脑中想象你正在按照改变之后的状态行动!要足够具体,甚至自己做事时的细微动作、脸部表情、心理活动都要想象出来。
第二步,想象自己改变之后,成效显著!具体的结果如何、周围的人什么态度、自己是如何情绪高涨兴奋自豪。这种心情模拟得越真实、越强烈,你就越容易建立起新的潜意识内容(也就是在“目标行为”和“积极快乐情绪”之间建立起条件反射)!
第三步,现实世界里即便自己做出了微小的行动和改变,也要仔细体会自己的进步!体会内心里的充实快乐、兴奋自豪!
重复上述3个步骤,多练习几次,就可以迅速改变自己的潜意识内容,你会发现自己能量十足,根本停不下来!
我知道有些朋友看了之后颇不以为然:原来就是这些啊?即便改变了几个习惯,也没有多大意义吧?
这恰恰是我今天要强调的:驾驭自己的潜意识,目的不在于改变几个行为习惯,而是为了让自己「想做就能做到」。
4
今天和小伙伴们分享:我们最大的障碍是什么?
——就是想得太多,行动太少。
学习,是行动反射,而不是思维反应。
学到了,马上用、马上践行、马上求证。
就像孔子的徒弟子路,跟贤者学习道理,刚听了一句,连忙制止:“打住,打住,上一条我还没做到呢!”所以子路是孔子最有能力弟子之一。
反思,也是行动反射,而不是思维反应。
想到了不足之处,马上行动、马上改正、马上获益。
这就像孔子的另一个弟子颜回,“不贰过”,同一个错误不犯第二遍。所以历史上认为,颜回是仅次于孔子的另一位圣人。
没有行动,就是0,是虚幻,是无病呻吟,是浪费时间。
所以「想做就能做到」,才是人生的希望所在啊!
即便我资质愚笨,也没有好的背景出身,只要我在行动,又有什么可怕的呢?
我们不怕慢。怕的是进三步退五步,前途渺茫!
我们不怕难。怕的是一壶水永远不能一鼓作气烧开,反反复复!
世上无难事,只怕有心人。
择其善者而从之,择其不善者而改之。
「把想做的,全都做到」,努力尝试一切可能,如此而已!
5
再次强调:驾驭自己的潜意识,目的不在于改变几个行为习惯,而是为了让自己「想做就能做到」。
世界上的顶尖人士,无一不是潜意识和人生目标高度协同,无一不是「想做就能做到」的典范。
成甲最为推崇的是“底层规律”。他每天早起,花2-3小时自省,行有不得反求诸己。他认为,如果结果错了,说明自己的“前提假设”错了,不断寻找各个领域的底层规律、修正前提假设,才能接近这个世界的“真实”。30岁的年纪,他已经成为一名企业家,兼知识大V,简直不可思议。
秋叶是我很早就关注的一位大神。经常看到他每天睡4个小时,参加各种会议,签售书籍,发表演讲,会见大V……在飞机上、高铁上,依然抽时间写读书笔记、做各种项目规划!累个半死,依然咬牙坚持日更发布公众号!从秋叶的公众号里,我挖出了他成功的秘密:“一旦确定了目标,我绝大部分时间,包括碎片时间都投入到对目标有加分的事情上!”
李笑来给自己的思维系统命名“大脑操作系统”。他认为,手机APP、电脑软件,之所以具备今天这样强大的功能,就是因为它们不断地更新迭代。而世界上的大多数人,竟然从未更新自己的“大脑操作系统”。他广泛地学习、吸收知识,优化自己的方法论,更新迭代自己的大脑,以至于从当初的新东方老师,变成了今天几十亿财富体量的“比特币首富”。
桥水基金的雷达里奥,则用一生的时间收集了成百上千条“原则”,并时时刻刻笃行。他做事像经过测量一般精确,有规律。他写的《原则》一书,被众多高手奉为圭臬!
查理芒格一生中积累了一百多个“思维模型”。他学习心理学、经济学、统计学、哲学等几十个学科的知识,并且提炼出其中的根本思维框架,用于自己的投资决策。连巴菲特都说,遇上芒格之前,感觉自己就像一个莽夫!
他们的方法每一个字你都认识。还有更多牛人都在毫无保留地传授自己的方法论,那些好的知识、方法犹如珍宝,唾手可得。
唯一的区别在于,他们「想做就能做到」,而你呢,只是想一想罢了。
「做到」多少,你才真正「知道」多少。
智慧不是知识,智慧是行动。
PS:我这几天分享的关于潜意识的
一切理论和方法,如果你没有尝试、没有经历挫折、没有走弯路然后又找回方向
那么你也只是观望罢了,白费时间
知行合一,切记切记!
End.
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