慢性前列腺炎是男性疾病中一个很常见的疾病，美国有研究显示，男性的一生，有一半的人出现过前列腺炎的症状。
那么慢性前列腺炎到底有哪些症状呢？
1、膀胱刺激征，其表现为尿频、尿急、排尿时尿道灼痛、排尿不畅、尿线分叉、尿后沥滴、夜尿次数增多。
2、尿后或大便时尿道流出乳白色分泌物等。
3、睾/丸、腹股沟、腹内侧部疼痛，向腹部放射酷似急腹症，沿尿路放射酷似肾绞痛。
专家：前列腺炎不能拖，学会这3招早日告别前列腺炎，恢复健康！
1、多做1种运动
深蹲
动作要领：
1、双脚开立，略比肩宽。挺胸抬头。背部保持绷紧状态，不要前屈脚尖方向与膝盖方向必须保持一致
2、通过呼吸和双膝下蹲起立，带动盆腔部位的肌肉会出现节律性的收缩扩张，每天约做30次。
作用：能很好的按摩到与盆腔肌肉相毗邻的前列腺。
2、多食2种汤
（1）蛇床红枣汤
原料：蛇床草100克（干者减半），红枣30克。
制法：将蛇床草洗净切碎，同红枣一起加水1000毫升，煎至400克左右。
服法：每日2次分服，饮药汁吃枣。
功用：利水解毒。
适应症：适用于前列腺炎。
（2）蒲公英炖骨头汤
原料：蒲公英适量，猪骨头两根，食用盐适量
制法：野生的蒲公英，提前浸泡一会儿，方便清洗干净。洗净的猪骨头，加入清水炖煮20分钟后转小火慢慢再炖，起锅前2分钟放入适量的盐，不要太多，有点味道即可。
功用：蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，体轻降泄；具有清热解毒，散结消肿，除湿利尿的作用
食疗方对慢性前列腺炎作用有限，不易冶俞。而中 医调理是针对慢性病的最佳选择，重在调理全身，副作用小持久性长，对待慢性前列腺炎建议使用临床验方。
3、临/床/验/方
组方：油菜蜂花粉，金银花，代代花，牡蛎，昆布，白茅根，香薷，荷叶，覆盆子，蚕蛹，甘草、桑葚，莲子等十几位上等药材
用法：温水冲服，早晚各1次。
方解：
1）油菜花粉：可以改善前列腺组织的血液循环，减轻水肿，缓解前列腺炎造成的的排尿不畅。
2）金银花：抗炎、解热、消毒、杀菌。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。尤其针对前列腺炎症。
3）覆盆子、白茅根：具有凉血解毒，补益肝肾，固精缩尿，明目乌发的作用。
小贴士：
1、不久坐，久坐会造成前列腺的局部充血，导致循环不畅。一般建议坐1~2小时以后，就要站起来活动一会儿。
2、多喝水，可以有效的稀释尿液的浓度，还能增加排尿的机会，帮助排出身体的各种毒素。
3、坚持每天清洗私/密/部位，因为该处的通风较差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入
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