化痰止咳有强穴

上次给大家介绍了咽喉不适，艾灸少商能缓解症状（咽喉不适按少商），但是有很多朋友就咨询小艾，如果喉咙已经到了有痰的地步，咳不出来、咽不下去，那是不是还是艾灸少商穴就好，那小艾就得再推荐一个穴位，此穴对化痰有着很大的作用。

痰

痰湿体质的特征，容易水肿；身体肥胖，尤其是腹部；反应慢、行动力差；头重、嗜睡；皮肤油腻粗糙。

中医讲的痰湿，是体内代谢废物堆积。常吃辣的甜的、“肥甘厚腻”的，会困住脾胃，导致湿排不出去。《本草求真》里面记载到：痰病本于人身浊气浊液所致，故书多责于脾。谓其脾气清彻，则痰不生；脾气混浊，则痰始成。

这里的痰是指水液代谢过程不畅通而产生的废物，随着气血的运行流窜全身，位置不定，引起许多疾病。人体水液的代谢与肺、脾、肾等脏器控制，这三个脏器功能差容易导致痰湿。痰湿的行成与生活方式关系最为密切，多发于生活富足的人。

所以这个时候我们想要化痰的话可以从脾胃入手。

丰隆

丰隆穴属于胃经，但跟脾的关系最为密切，脾胃两者是相表里的，如果脾虚不能运化身体中的水湿、痰湿，那么这个时候找丰隆就对了。

丰隆穴

fenglongxue

按摩丰隆穴的作用与好处有治疗头痛、眩晕；咳嗽痰多等痰饮病证；癫狂；下肢痿痹等。

丰隆穴的位置：丰隆穴是双穴，两腿外侧都有，丰隆穴的位置还是比较好找，在足外踝（高点）上八寸的地方，外踝到外膝眼正好是十六寸，实际上正好就是它们两个连线的中点，也是肌肉很丰满的地方。

古人说，“痰多宜向丰隆寻”，由此可知，丰隆穴的主要功能是化痰。当出现哮喘、咳嗽、痰多时，要艾灸或按揉丰隆穴，把里面的痰给化掉，帮助痰液更好的排出，当痰咳出来以后对我们呼吸道的畅通，对身体内炎症的消除都有很大的帮助。