我亲身体验过的失眠产品
1.维生素B
维生素B具有营养神经，调节植物神经功能紊乱，稳定情绪的作用。对于由于维生素B类物质缺乏而引起的失眠患者，可有助于镇定神经、安抚情绪，从而在一定程度上缓解失眠的作用。但是对于长期的失眠，重度的失眠，以及某些心理精神因素引起的失眠，建议还是去专业的心理精神科就诊。
 
2.赤芝多素
它是一种多糖的微量元素，其中含有大量的赤芝三萜，并由灵芝提取物提取而成。它可以滋养我们的大脑中枢神经系统，提高人体免疫力，并缓解长期失眠的症状。另外，赤芝多素很容易被人体吸收，对改善失眠症没有副作用，也不会导致人体长期依赖药物。振宁多糖含有大量可以清除体内自由基以及延缓衰老，帮助提高机体免疫力，从根源上改善失眠。
 
3.谷维素
谷维素能够降低血脂，防止脂肪氧化以及抗氧化等多种功能，并且通过降脂作用能够改善心脏供血，起到改善睡眠的作用。在临床上主要用于植物神经功能紊乱、更年期综合征、血管性头疼、周围性神经病等等。在服用本药时有可能会出现一些不良反应，比如恶心、呕吐、皮疹等，要注意及时和医生反馈。
 
4.归脾丸
归脾丸源于归脾汤，具有祛湿健脾、补血养心、安神的功效，对于脾胃虚寒、而且热性体质的人适合服用归脾丸，归脾丸性温，不会上火。对于脾胃许多引起的食欲不佳，恶心呕吐有很好的改善作用。