肺结节的“克星”是这5物，一般医生不说，...

1、柑橘
含有丰富的类黄酮、单萜以及类胡萝卜素，具有很好的生津止渴，清除肺毒的作用。

2、西红柿
西红柿作为常见的水果，其中维生素含量丰富，尤其是C/D，能够促使肺脏进行排毒解毒。

3、猪血
猪血中蛋白质和微量元素含量丰富，具有很好的清肺益肺的作用，可促使肺脏中毒素排出。

4、冬瓜
冬瓜性凉，含有很多的维生素和蛋白质，能够很好的清热消炎，促使肺结节消散。

5、莲藕
很多人不知道，莲藕中蛋白质和氧化酶含量很高，能够促使肺脏恢复健康，有清热止咳和清肺润肺的作用。

肺不好的人，通常有这些表现
1、久咳不愈
2、胸部不适，隐痛
3、脸色发黑，鼻子发黑
4、睡眠质量差，夜间容易出虚汗
5、夜晚的3-5点容易醒

养护肺脏，中医推荐食疗方——费亦净
出自于《医林篆要》中的古方费亦净由桔梗，百合，玉竹，桂花等多种有益肺脏健康的食材组成，能够更好的清肺润肺，养护肺阴，加快肺脏的自我修复。

桔梗：宣肺益肺，有益肺脏健康
百合：养护肺阴，清除肺毒
玉竹：养阴润燥，清肺润肺
桂花：止咳化痰，生津止渴
金银花：清热解毒，疏散风热
甘草：清热解毒，调和诸药

对于肺不好的人，坚持去喝，有助于肺脏恢复健康👇👇👇