丰隆穴
【命名】丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名。
【精确定位】在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。坐位屈膝,犊鼻与外踝尖连线中点,距离胫骨前嵴2横指处。
【自我取穴法】从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴。
【主治】痰涎、胃痛、便秘、癫狂、善笑、痫证、多寐、脏躁、梅核气、咳逆、哮喘。
【配伍应用】配风池穴治眩晕;配膻中穴、肺俞穴主治痰多咳嗽。
【一穴多用】
1.按摩:用大拇指按揉200次,用于治疗各种痰证。
2.艾灸:用艾条温和灸5~20分钟,可用于治疗咳嗽。
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