发现结节=癌？越来越多人中招，怎么预防？医生提醒，给所有人敲警钟
甲状腺结节、乳腺结节、肺结节..........“结节”这个词，真的是越来越常见了，每5个人就可能有1个有。这两天看新闻，一位女性说检查出9个结节，其中2个还要开刀......要不是在家打扫卫生，突然翻到了一年前的体检报告，我可能都注意不到体检报告上那“性命攸关”的小字：脖子上有阴影。我吓得不轻，脑海里开始预演接下来的悲催人生，二话不说，先上网百度一下，果然，一切都指向一个结论：癌症。越想越焦虑，挂了肿瘤科，结果却被告知是甲状腺结节？不是癌。好多人来我这看病，都是被百度吓过来的，身体突然摸到的肿块，结节、痒、糜烂，这些你可能忽视的信号，到底代表着什么？离癌症还有多远？今天来和你讲清楚！其实说白了，甲状腺结节就是在脖子两侧鼓出一个包，这个包，用现在的专业术语讲就叫结节。病名并不新鲜，自古就有，只不过那个时候，它还叫：瘿瘤。在前期你并不会有什么特殊的感觉，只有在它越长越大，变成肿块、影响到美观、出现声音嘶哑、憋气、吞咽困难，到后期出现咳喘，消瘦这些问题时，你才会重视它。关于这两个问题，有网友用了一个比较形象的说法：在大多数情况下，结节和癌症的距离，就好比小时候考虑上清华还是上北大一样远，甲状腺结节虽然发病率高，但除非一开始就是恶性，是恶性的几率大概在5-15%左右，所以，过度的担心和焦虑是没有必要的！不清楚自己是不是甲状腺结节的，这里我教大家一个自我检查的方法：把手放在喉结下面一点，拇指和食指稍微往两边分开，轻轻按一按，吞咽一下，如果感觉到有一圈圈的软骨在你手下，随着你吞咽，有软软的东西或结节状的东西划过，那说明要注意了。据我观察，甲状腺结节患者大多与这两种人相关，一种是爱操心、完美主义、急性子、一点就着的。第二种就是老好人，敏感、想得多，不擅长宣泄自己的情绪，什么都憋在肚子里的小受气包们。作为男性，我不得不说女人真的太累了，这不是一句空话套话，事实上，女性生来背负的就比男人多，小到每月经期的起伏、大到孕期、产后变化，雌激素也跟着变化，都会影响甲状腺。我曾经在门诊上接诊过一位女性朋友，我印象很深刻，凡是焦虑能生的病，她一个也没落下，肺结节和甲状腺结节，太累了，为家庭操心、为事业操心，就是不为自己操心。
很多人说手术，但其实懂中医的人都知道，再小的手术也是耗血伤气的，而且太小了查不出来，切了容易复发，总不能长一次切一次吧？！这里，我们换一个思路想就会明白，结节，说白了就是绳子打了个结，不管是在甲状腺、乳腺、还是在子宫，这坨气血肉团子，都长在肝经循行之处，是肝气郁结、气血瘀滞的结果，调理方法自然离不开疏肝、行气、化痰、活血，软坚散结这几个关键词。长期压力大、紧张、焦虑-->>肝气不舒--->>气滞则容易生痰，生瘀，形成包块。
肝是掌管情绪的，肝经从大脚趾开始，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部乳房，再到脖子甲状腺，基本都涵盖了。我们找肝经上易堵的穴位阴包穴、太冲穴，平时要多按揉、敲打、艾灸，有助于肝经畅通。每天晚上睡觉前推一推肝经，反复四五十次，对肝经的疏泄和保养都有好处。已经得了甲状腺结节的或者脖子淋巴结肿大的朋友，可以把脚趾缝多揉一揉，搓一搓，四个脚丫全部搓，临床上实践过，确实有好处。
这两个方法，我文章里出现的次数比较多，不管你现在有没有结节，都可以用起来，不光是结节，失眠、心血管疾病、肾脏疾病都有一定的调理作用。其实，不管是甲状腺结节、子宫肌瘤、乳腺结节，最最最重要的，还是要开心啊，没什么过不去的，想开了，福气就来了。
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