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怎样才能摆脱“小三”的阴影?

我跟我老公结婚六年,孩子四岁多了,我们之前有离婚半年又在一起半年,在一起的半年时间内我们关系没有改善,他经常以出差为借口不回家,就算不出差的时候,午休的时间我经常都联系不上他,后来才知道他在外面有了别的女人,事情被我发现后,我们闹的很大,他说他对那女的有好感,那女的说很爱他,离不开他,还说我是他们之间的小三,我很伤心,可是我还爱着他,也为了孩子我原谅了他,他也说会改,也会跟那女的断了联系,后来我发现他们一直有联系……一是为了跟那女的赌气,也是为了跟他能好好的过日子,我们复婚了,复婚后,他确实改了很多,出差少了,也不会经常失联了,可是我发现他经常有关注着那女人的朋友圈动态,所以在偶尔打不通他电话的时候,我就会胡思乱想,他是不是又去找那女的,每天这样的猜忌,让彼此都觉得好累,我试着找各种事情做来分散自己的注意力,可是只要有空闲一分钟的时间,我都会想着他在干嘛,有没有跟那女的发信息什么的,我不知道该怎么办了,老师,你说你这样的婚姻,还有必要再坚持下去吗?

A情感点播:

你问我这个问题:这个婚姻还有再坚持下去的必要吗?

作为旁观者,我会觉得很惊讶,这个婚姻,不是你当初一心追求的结果吗?

当初,你们离婚了,他有了其他女人了,难道不是你,力挽狂澜,打败了“小三”,才争取到复婚的结果吗?

而且,复婚后,他改变了很多,出差少了,也不经常失联了,他做了这么多的努力,难道不是值得庆幸的事情吗?

而你却陷入了更深的烦恼中,你发现他关注了“小三”的朋友圈,发现他偶尔还有失联的时候,你就不停地胡思乱想,不断地猜忌,在折磨自己的同时也是再次把你们的感情逼向绝境。

从局外人的角度看,关注一下前任的朋友圈有什么了不起的?难道分手后就该把前任弄到月球上,才算是对现任负责吗?偶尔的失联,这种事情谁都无法避免,谁都有手机没电、不方便接电话的时候吧?

你总怕他们之间会旧情复燃,可是你有没有想过,在你老公决定跟你复婚的时候,你跟她之间的胜负高下当时就有了定论,你老公舍不下的是你,更在意的人是你,这个打击,对“小三”还不够致命吗?

其实“小三”当初没有错,人家是在你们离婚后出现的,结果莫名其妙地“被小三”,毫无悬念地“被放弃”,她也有很多的伤痛和不甘,也有眼泪默默咽下的艰难时刻,你老公,对她有愧疚,这是他作为正常人再也正常不过的反应。

你老公坚决回归了家庭,他做了你期望的选择,用行动尽力照顾你的感受,你应该看到他的真心和努力,就不要再要求他连起码的做人良知都没有了,他默默的关注,也只为减轻良心上的不安,如果他想继续跟她在一起,当初怎么会选择复婚?他完全可以有其他选择的,你内心很清楚这一点。

你所有的烦恼,其实都是你的自寻烦恼,是你自己没有自我、缺乏自信、超强的控制欲导致的情绪错乱。

你做了选择,又不停地否定自己的选择,这是你过于感性,极度缺乏理性的表现,但是你老公是理性的,男人的选择都是审慎而稳定的,他选了你,就不会再轻易改变自己的决定,你不要总是用自己的思维模式去衡量他的想法,然后用自己假想的结果去质疑他。

女人经常会觉得自己很痛苦,却不明白,自己的大部分痛苦都是因为得陇望蜀的贪欲所致,得到后从不满足,只是不断地刷新自己的期望值,不断地提高对男人的要求,终于导致了男人的倦怠和厌弃。

试想一下,如果你老公当初坚持选择了小三,你该怎么办?或者他虽然不选小三,但是坚持不肯复婚,你又该怎么办?会不会现在还在想要复婚的泥潭里挣扎?哪里顾得上老公是不是关注“小三”?老公对你态度好一点是不是就会高兴好久?

你现在已经得到了对你来讲相对最好的结果,你不知道珍惜,反而对他提出了更高的要求,想要他心里全是你,想要他时时刻刻都更加关注你。

可是你们的情感现状如何呢?你对他有这么大的影响力吗?

你们当初会离婚,肯定是感情出了问题,之后复婚,也不是你们的感情得到了升华、彼此更爱对方,而是你出于赌气,他通过反复的权衡利弊,一致追求的一个结果。

所以,你们之间,不会因为复婚,就突然爱的深切,一下子心心相印,你们之间的感情,还是过去的老样子,无非是通过离婚复婚的过程,他经过了反思,做出了相应的改良和改进。

而你,最需要做的,就是思考自己曾经犯过的错误,也对自己的短板做出相应的改良或者改进,修复过去的感情伤痕,找到新的、彼此都轻松的相处模式,一起把婚姻进行到底。

不要无视对方的进步,总是对他提出新的要求,任何一个人想要不断地超越自己,都需要积蓄很久的能量;不要试图用控制的方法去加固感情,他即使全心全意地爱你,内心也总有一块属于他自己的私密之地,你给他空间,也就是给你们的感情修复的空间。

他的心曾经离开过你,信任的重建当然是一个艰难的过程,过去的伤害会时刻提醒你可能发生的事情,可是,当你明白,不信任只会导致更加糟糕的结果,放任自己去怀疑只会推走老公,只会让自己痛失所爱,你就必须用理智去遏制自己的怀疑。你只能通过信任,才能顺利地度过信任的危机。

历经坎坷之后,你就会明白,害怕没有用,该来的总会来,你的焦虑除了可以折磨自己,对你的人生没有任何助益,你只能通过成长,让自己的内心强大,才能治愈自己的多疑和惶恐。

你的注意力之所以一直被他所牵引,是因为你在人格上、感情上都没有独立,你不能为自己的人生负责,希望通过他来满足你对生活的要求和期待。

可是,我们只有成长,只有不断地成为自己,才有主宰自己喜怒哀乐的能力,我们必须要学习收回自己对别人的期待,尤其是对我们的爱人、子女、父母的期待,用自己的努力,找到自己的价值,丰盈自己的人生。

当你有了自己的梦想,有了自己的坚持,别人就不再是你的对手了,不管是谁,只要有了自己的努力方向,她就会立刻觉得增添了无穷的力量,视野随之开阔,眼界随之高远,昔日那些鸡零狗碎的烦恼立马消于无形。

每个人都是独立的个体,伴侣不能代替你寻找自己,去创造价值,一个人对生命的探索、自我价值的寻找与建立,必须由自己独立完成。

当你为了自己的梦想,去踏踏实实的努力,去全身心地体验,你就踏上了成为自己的道路,终于有一天,当你找到了自己,彻底地摆脱了对伴侣的依附,这个时候,你才有能力构建轻松自在的亲密关系,才能找到基于灵魂之爱的人生伴侣。

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