节电大师 最新的全球节能资讯、市场动态、项目信息 你还在用炒、炖、烧的方式做猪排吗?将传统做法统统抛开吧~今天小编为你带来一款猪排的全新吃法~让你的猪排高大上起来!
Slow Roasted Blade Chop with Marble Potatoes, Ginger Green
Soybeans, Pan Fried Mushrooms and Caramelised Onions
慢烤猪排,配烤新土豆、姜味毛豆、黄油蘑菇和焦糖洋葱
就是新土豆了,这种baby土豆皮薄,口味回甜,很嫩很waxy,不是那么的面,做土豆泥不太好,但是整个烤、煮了沾黄油吃或者早餐做Hash Brown都是很好的选择。
做法:
1. 整个土豆或者半个土豆洗净,不用去皮
2. 水烧开,放一勺砂糖、一勺盐,可以让土豆不那么散,土豆里的糖分也不流失,根据土豆的大小,煮4 - 8分钟
3. 土豆出锅以后用厨房纸擦干,放在烤盘里,撒上橄榄油、黑胡椒和盐
4. 上下火180°度烤到用叉子可以轻松穿透即可
Note:
可以在烤的时候加香料,蒜、迷迭香、Tarragon, Parsley, Chives, Thyme...都会很好吃
如果你已经有男/女朋友了,推荐配Heavy Cream和butter...You've probably earned it...
而正在这时...
在XX村,YY屯的农贸市场里,王老汉正在借助极寒之地稀有的阳光和暖风,让肥美多汁的香菇慢慢散失水分,随着汁水的挥发,鲜味缓缓地凝结,在这种常见菌子脱水的过程中,会生出大量的鸟苷酸盐,正是这种化学物质才有着令人迷醉的浓香,也只有风干之后,这种平常的菌子才能真的称得上香菇。
今天,王老汉决定要放纵一下自己,有黄油的奶香和大蒜的蒜香煎香菇,美拉德反应带来了迷人的焦香混合着香菇的菌香,越是弥足珍贵的美味,外表看上去确往往平白无奇,一天充实的工作,给身心带来的那种满足感和幸福,也往往都是如此。
(It's still me, I'm just making a point here...)
做法:
1. 香菇洗净去根,切成丁备用
2. 蒜剥皮,切成小段,热平底锅中加入黄油和蒜末
3. 放入香菇,香菇会出一点水,等水?干,香菇表面焦黄即可
4. 出锅后注意保温
(好久以前做的咖喱猪排)
用新鲜的毛豆,如果菜市场没有剥好的,试试豌豆或者蚕豆吧,毛豆新鲜的比较难剥。
这个主要是配一下颜色,不过毛豆配上淡淡的姜味,还是很爽口的。
做法:
1. 毛豆洗净,剥开后注意去掉那层白色的嫩皮
2. 热锅下玉米油或者葵花籽油,8成热后下毛豆和擦碎的姜末
3. 盐调味,稍稍变软就可以出锅了
如果喜欢在焦糖洋葱里加红酒醋,balsamic,或者干脆就是红酒的话,白皮洋葱比较耐煮。
如果不喜欢吃酸甜口的,就选紫皮洋葱吧。
油我喜欢用一半黄油一半玉米油,这样既有黄油独特的nutty flavor,又不会烟点很低。
这个可以多做一点,平时不管做沙拉、汉堡还是配随便什么吃,都很好。
做法:
1. 洋葱切细丝待用
2. 平底锅中加油,加入洋葱后,加入一勺盐
3. 小火翻炒到洋葱变软变色
4. 加入红酒醋和一勺糖,等到醋收汁,洋葱变得粘稠,就可以了。
我们先讲什么是猪排:
日式炸猪排和海派沾辣酱油吃的猪排基本都是大排,肉的质感比较嫩,一旦过度烹饪,肉质可能会比较紧,这个有豆瓣九年老帖为证。
(暴露年龄了,估计很多豆瓣用户都见过这个神贴吧)
所以煎炸之前,一般都会用锤子或刀背,把肉锤散到1.5-2倍的大小,在肥膘的地方切开豁口,炸的时候就不会缩了;简单腌制之后,蛋清,冷置,面包渣,炸至焦黄。
但是今天我们说的Pork Chop更多是西餐里的分割方法,在超市里可能不太好买,去农贸市场里会好一些,可以和商户商量着买。
一般的Pork Chop大概有5种位置
1. Shoulder Cut
也叫Blade Chop, 偏向肩部一点的地方,近梅花肉,肉色较深,肥,带骨,结缔组织比较多,所以需要更长的时间,经得住braise,耐得住高温,一旦处理得当,口感和味道都比较好
2. Rip Chop
近似大排的分割,肉比较瘦,但是比纯里脊肉的还是肥一些,BBQ、先煎后烤等方法都很合适。
3. Loin Chop
带着脊骨的分割,主要的肉质基本上就是里脊肉和脊骨的肉,可能会有T-Bone,右下角的肉就是里脊,至于老板会不会把里脊卸掉单卖,就看缘分了。一般里脊的肉越多,整块的肉价肯定越贵,肉质很瘦,注意不要overcook, 口味也很温和,很舒服的猪肉的味道。
4. Boneless Chop
像姑娘一样,稍稍有点肉的更好。
这块没有骨头,没有脂肪,肉本身又太瘦,很容易过火,或者口味比较blend...
建议腌制之前,用5%的盐水泡几个小时,会让肉在Grill Pan or Grill上不那么容易干。
靠近后腿,比较肥,也比较便宜。
会比较难做,因为这块肉既有浅色的肉,又有深色的,中间结缔组织多,骨头又大。
可能需要慢火去烤或者braise。
Photo Credit: 这一部分的图片来自于thekitchn.com
今天的Pork Chop用的是第一种,偏向肩部的位置。
做法:
1. 5%的盐水,加两勺红糖和大蒜腌制两小时,用之前清水冲洗,没时间就用海盐和现磨黑胡椒腌制一下就好
2. 铸铁煎锅,或者厚底的平底锅烧热,特别热
3. 加橄榄油或者黄油,我会用黄油和玉米油的混合,这样既有黄油的香味,烟点又不会太低
4. 烧冒烟以后,把肉放在热油中,看你锅的情况,我用铸铁的煎锅,烧到最热,一寸半厚的肉排,4分钟第一面,3分钟第二面,然后用夹子夹起来煎侧面
5. 等到所有面都煎焦黄,有脆皮了以后,放进预热好的烤箱里,180度
6. 如果烤箱太小,建议用锡箔封一下,45分钟左右,用叉子可以穿透即可
7. 烤的时候,也可以用黄油baste,就是中间开烤箱,往肉上甩一块黄油
Notes:
1. 猪肉位置的选用很重要,但是更重要的厚度,一寸以上吧
2. 用铸铁锅或者厚底锅是因为不希望肉下到锅里以后,温度马上就降下来,不利于美拉德反应
3. 如果没时间做焦糖洋葱,其实在猪肉出锅以后,往煎锅里加一些红葡萄酒、balsamic、Cider...都可以做一个很容易的锅底酱,有黄油或者奶油或者Dijon Mustard放一点,会让酱的质感更顺滑
4. 油不要太少,油是平底锅烹饪的传热介质,少放油不光是味道的问题,会影响成熟的时间和效果
5. 常犯的错误,看见疯狂的冒烟,就以为要烧糊了,然后就去移动肉,胆子大一点,相信这块肉
6. 不管哪块肉排,如果Brine过,用盐水腌过,就不用再放盐了
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