女人想要缓衰老, 一定要常喝这道汤, 补血益气抗衰老, 做法还简单#UC订阅号#

今天为大家介绍的这道汤是菠菜猪肝汤，我们都知道菠菜有补血的功效，再加上补血补虚的猪肝，是手脚冰凉的女性朋友冬天最好的补血补虚品，而且猪肝还有明目护肝效果，因此有近视或者眼睛不太好的朋友也应该经常食用。

1、猪肝切片、菠菜对半切开、胡萝卜切片、姜切丝。

2、猪肝加料酒、盐、白糖、鸡粉、水淀粉拌匀腌渍10分钟。

3、锅中注水烧开（如果有鸡汤或者大骨汤就更鲜美更营养了），放入姜丝，加盐、鸡粉、白糖、料酒。

4、之后加入猪肝搅拌至熟透。

5、然后放入菠菜、胡萝卜片，煮至熟透。

6、最后淋入香油，撒入白胡椒粉拌匀，就可以关火盛出美美的享用了。