UC头条：清水煮一宝, 便秘口臭马上好! 老中医也这么用

橘子皮很多时候是先晒干后再用，再存放上一年，这样的橘子皮就叫陈皮了，这是一味中药药材，用它煮水是有很多功效的。

1、缓解口臭

桔皮煮水，经常饮用对于口臭，胃气有不错的改善，也可以嚼一块桔皮，用来缓解口臭状况。

2、便秘

可以治疗便秘，把桔皮洗净晒干，研成粉末，每天早晨用温水冲服，2-3次便秘就有很好改善。

3、化痰止咳

把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤，连服3次就有不错的化痰止咳的作用，尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。 

4、开胃增食

在熬粥时加入少许桔皮，这样吃起来粥是特别的芳香的，还可以起到开胃的作用，增进饮食。

5、超强去污

橘子皮或是橙子皮加水覆盖煮20分钟，煮沸后再加醋，水醋比大约100：1，就可以拿来擦桌子、沙发、地板。

鲜橘子皮不能泡水喝  

晒干后的橘子皮又名陈皮，用这些橘子皮泡水喝，对身体健康很有益处。橘子皮泡水，只要加点其他的材料，马上能变成治疗各种疾病的良方。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易见的。