音 乐 推 荐 :大橋トリオ x If Ain't Got You ?
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第一口就满足到想笑的
基督山三明治
最满足的早晨,就是被满满的食物去填充空虚的胃~这款基督山三明治就是治愈无精打采最好的良药~刚刚睡醒的朦胧中,看到你爱的TA端着能溢出盘子的爱叫醒你的早晨,这大概就是人生中最幸福的事情了~
食材
可做两人份早餐
吐司片 | 3片 |
芝士片 | 4片 |
火腿片 | 4片 |
黄油 | 10g |
草莓酱 | 适量 |
鸡蛋 | 2个 |
面包碎 | 适量 |
步骤
① 将吐司切边。(如果喜欢边边的口感,也可以省略这一步)
② 在第一层上均匀地涂上草莓果酱,放上第一片芝士片。
③ 在芝士片上放上一片火腿,再盖上一层芝士片。(就是这么量大,这么满足~)
④ 取另一片面包,在面包上均匀地涂上草莓酱。把涂满草莓酱的一面朝上,盖在材料③上。
⑤ 在第二层吐司上放上芝士片和一片火腿,盖上最后一片吐司。
⑥ 在锅中倒入少量的食用油,小火加热。
⑦ 将做好的三明治均匀地裹上蛋液之后再裹上一层面包屑。(没有面包屑也可以只裹鸡蛋液哟)
⑧ 把材料⑦放进锅中,小火慢煎。像图片中借助两把锅铲对三明治进行翻面,简直两面金黄即可。
⑨ 在锅里和三明治表面铺上黄油。继续小火煎,直至黄油完全融化,两面略微呈现焦黄色,就可以关火啦~
⑩ 将煎好的三明治一分为二,这样一款一口咬下去都是幸福感的基督山三明治就做好了~
这层次分明,完全是早上刚睡醒的梵高啊!这就是一场味觉的完美邂逅、一场口感的层峦叠起啊!还不快来试试~
当然光做早餐是完全不够的~情场没什么经验但是贼会瞎诌的本桃友情提示:这种小浪漫要玩就玩个全套的!(word妈,这种事就得玩的一套一套的啊!)请随手在盛三明治的盘子上贴一张便签纸,写上甜到爆炸的情话。
既然是七夕甜心预备战的第一天那就先来个初级版吧~举个栗子“ 今后的每一天,都想和你一起吃早餐 ”(啧啧啧,这种小甜心就问谁能拒绝!!!)
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不如来一发值得狂欢的
午餐肉滑蛋三明治
午餐肉的满足搭配鸡蛋的蓬松滑嫩,一口咬下去就能感受到周五独特的欢呼雀跃!!!
食材
可做两人份早餐
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 25g |
厚火腿 | 2片 |
黄油 | 10g |
吐司片 | 2片 |
盐 | 适量 |
步骤
① 鸡蛋打散后加入牛奶和适量食盐,搅拌均匀,放在一旁备用。
② 在小锅中倒入适量食用油,小火加热待油温至八成热,放入午餐肉片,小火煎至焦黄色即可。
③ 在小锅中放入黄油,小火加热至完全融化。倒入材料①后煎至七成熟熄火,用余温将鸡蛋炒至八成熟。
④ 在吐司下垫上保鲜膜(保鲜膜的大小可以完全包住三片吐司就可以了)~将滑蛋倒在吐司片上再摆上煎好的午餐肉,盖上另一片吐司,用保鲜膜包好,放进冰箱中冷藏10分钟定型~
剩下的就是把做好的三明治切开了~“你一半我一半”这样的狗粮你们就自己对天撒去吧!本桃表示什么也看不见并且踢翻了狗粮盆~
按照推断,午餐肉滑蛋三明治的今天应该是8月25日了,距离七夕情人节还有三天~第二天的小情话就用这句吧~
你就是这样的人,陪着我从现在开始到十年以后,只要听到你的钥匙声靠近门口就会心跳加速,这个人就是你。
是不是甜到想上天,想与太阳肩并肩!这就是让人欲罢不能,沉迷其中的恋爱的酸臭味啊~
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是时候来一记给你一样甜的
甜蜜水果三明治了
在TA睡眼惺忪的时候,给TA一个完美的水果morning~每天叫醒我的不是闹钟,也不是什么伟大到惊为天人的梦想,而是身边会嘻嘻傻笑的你啊~
这就是爱情的力量啊~这么暖心的TA,在情人节何止是买包啊,根本就是买啥都愿意,买啥都实惠!
食材
可以做两个人的量
草莓 | 4颗 |
葡萄 | 9颗 |
罐头黄桃 | 3片 |
猕猴桃 | 1个 |
奶油 | 100g |
白砂糖 | 8g |
吐司片 | 2片 |
步骤
① 将草莓洗净取除果蒂备用。
② 取三片罐头黄桃,用小刀将每片黄桃均匀的切成3小片,放在一旁备用。
③ 将猕猴桃去皮切成图片中的小块。(削皮的时候一定要小心不要削到手啊~)
④ 在干净的小碗中倒入淡奶油和白砂糖,用打蛋器充分打发~
⑤ 将奶油均匀地涂抹在吐司片上,按照你喜欢的样子排列上切好的水果~建议按照下图来摆放水果,这样一定能切出好看的水果切面哟~
⑥ 取另一片吐司片均匀地涂上奶油后,在材料 再均匀地涂上一层奶油,现在!是时候把两片吐司合二为一啦~
⑦ 将吐司片的边切掉后,用保鲜膜裹好放进冰箱中冷藏30分钟,让吐司完美定型~
⑧ 将定型好的吐司拿出来,从中间切开~就可以得到颜值巨高,甜到想恋爱的甜蜜水果吐司啦~
因为ta早起的半个小时,好像完全不会觉得困~因为想到ta期待的小眼神就瞬间被幸福感牢牢拥住啦~这一定就是爱情了吧~
第三天的小情话,就来这个吧:就算和你在一起从XS变成M码,我也开心到冒泡泡!多么朴实无华的小情话啊~怎么看怎么像金牛座的专属~
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周天的早晨
最治愈的与众不同美味米三明治
每个早晨,为心爱的另一半准备丰盛的早餐是最最平凡的幸福!用浓浓的蛋香聚成流心煎蛋,夹在香糯的米饭中,配上生菜、番茄与经典的火腿!这绝对是最经典的美味啦~
绝对适合两个人窝在家里,慵懒闲适的享受这么一顿丰盛幸福的早餐!
食材
可以做两个人的量
米饭 | 1小碗 |
海苔 | 1张 |
胡萝卜 | 半根 |
芝士 | 1片 |
生菜 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
芝麻油 | 适量 |
午餐肉 | 2片 |
盐 | 适量 |
步骤
① 将胡萝卜洗干净切成丝,放入小锅中,加上适量的盐,翻炒至断生即可。
② 在小锅中放入午餐肉,小火煎至午餐肉两面金黄即可。
③ 在小锅中放入少许芝麻油,打入鸡蛋,煎成自己喜欢的熟度。
④ 在热米饭中加入适量的食盐和芝麻油,充分搅拌均匀~
⑤ 在海苔下铺上一张保鲜膜,将海苔剪成稍大一点的正方形,把米饭平铺在海苔上,注意要铺成下图的形状啊~这样才可以成功的包起来。
⑥ 在米饭上铺好午餐肉、一片芝士、两片生菜、适量的胡萝卜丝再盖上煎好的鸡蛋。
⑦ 在材料上再盖上一层米饭,用包包裹的方式,对角对折后,用保鲜膜包起来。
⑧ 用刀将米三明治一分为二,一餐完美的爱心早餐就做好啦~
那第四天的小情话,就用这个吧~在人群里一眼就能看到你,真的是一种让人怦然心动的能力啊。
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就算是工作日
有它在就甜到没边的桃子三明治
对于情侣来说最甜的事,莫过于睡眼惺忪时,看到爱的ta蓬乱着头发睡在你怀里,唯有爱和美食不可辜负。要把全世界最好吃的那一口都留给你!(艾玛,太害羞了)
视频
食材
可做四个人的量
三明治蛋糕体 | |
黄油 | 40g |
低筋粉 | 60g |
牛奶 | 50g |
全蛋 | 1个 |
蛋黄 | 3个 |
蛋白 | 3个 |
白砂糖A | 60g |
桃子夹心 | |
桃子 | 2个 |
奶油 | 150g |
白砂糖B | 10g |
步骤
① 在小锅中加入40g黄油,小火加热至完全融化。
② 将面粉过筛入小锅中,用刮刀搅拌均匀。
③ 小火加热,不断搅拌面团,至面团完全顺滑后关火。
④ 将入50g牛奶,不断搅拌,直至面团将牛奶完全吸收。
⑤ 将面团放进干净的小碗中,打入一个全蛋,搅拌至完全混匀。
⑥ 在材料⑤中再倒入三个蛋黄,继续搅拌至完全均匀。
⑦ 将蛋白分三次加糖打发至八分发(有大弯钩即可)。将1/3打发的蛋白倒入材料中,用翻拌的手法翻拌均匀。再倒回入蛋白中继续翻拌均匀。
⑧ 将材料⑦从高处倒入模具中,震荡两下保证内部没有气泡后,送入烤箱中180度烤制15-18分钟。
⑨ 烤好后放在烤架上放凉后,切成四份备用。
① 将桃子洗干净后纵向切一刀,再横向切一刀后,反向扭转,就可以成功取出桃核了~
② 将处理好的桃子取皮(注意手啊!!)切成大小均匀的桃片备用。
③ 在大碗中倒入奶油和白砂糖B,搅打至湿性发泡即可。
④ 在晾凉的蛋糕上均匀地涂上奶油,摆上桃子片。再涂上一层奶油,盖上另一片蛋糕。
⑤ 将溢出的奶油用刮刀刮干净,切开之后就可以大口的享用了~
如果没有时间现烤蛋糕的话,本桃也有解决的妙招~点击图片查看文章就可以看到用吐司片做桃子三明治的方法啦~
这篇文章中的草莓三明治就能轻松解决你的问题哟~最后,今天就是七夕的最后一天啦,那今天的情话就来个长的吧~
只有你和其他所有人都不同
和你在一起的时候
每一分钟都想对你说甜死人的情话
也许你不会知道
唯有你
能在我身上引起热烈的感应
对我来说,你是奇迹
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