大家好我是中医朱大夫,现在的很多人身体燥得很,平时喝水也不少,就是补不进去,这到底是怎么回事呢?
其实我们身体内缺的水叫津液,不是单纯地靠喝水就能补给的,因为喝进去的水如果不能转化为津液供人体吸收,水喝的再多也没用,那我们的身体缺水呢就会很干燥,那今天呢就比较常见的三种来跟大家聊一聊,你知道自己是哪种吗?
一、肾燥睡不着——肾阴不足,睡眠不好,口干舌燥,腰酸背疼,需要滋阴清热,可以参考知柏地黄丸;
二、肝燥手脚麻——肝阴不足,手脚发麻,指甲干,有竖纹,脾气差,视力下降,需要养肝滋阴,可以参考杞菊地黄丸;
三、肺燥皮肤干——肺阴不足,皮肤干,眼睛干,嘴巴干,鼻子干,需要滋阴润肺,可以参考百合固金口服液
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