如果脸上没有这4个表现，恭喜了，你的肝脏很健康

肝脏是人体内非常重要的器官，可以帮助身体排毒，如果肝脏出现问题，会影响到人体内毒素的排出，而如果人体内毒素积累过多，就比较容易诱发各种疾病。很多疾病的一些症状都有可能是通过脸表现出来的，如果肝脏不好，也会在脸上体现出来。

如果脸上出现了这四个变化，就提示着肝脏不好了。

1.脸色发黑。在正常的情况下，人的脸色一般是红润的，显示着健康。在肝脏中，会具有一定的铁质储存量。而如果脸色出现发黑的情况，就很有可能是肝脏细胞受到了损害，导致铁质从肝脏中流到血管内。如果出现脸色发黑的情况，就需要警惕是否是肝功能出现了异常，很多情况下，男性的表现比女性明显。

2.出现黄褐斑。中医上认为，肝脏是藏血的。肝脏在一定程度上会起到清洁、温暖血液的作用，如果肝脏不好，气血得不到温暖，血液中的气也就生发不出来，欢畅流动的能力受到影响，就会向下陷，凝结成瘀血。出现了瘀血的女性，大多数皮肤粗糙、脸色比较灰暗的，色素容易沉着，形成色斑。

3.鼻头容易发红。如果肝脏功能出现衰退、体内的荷尔蒙比较紊乱时，就容易导致鼻头处的毛细血管发生扩张，鼻头看起来就比较红。

4.粉刺疯长。人体内有一种物质叫做黄体荷尔蒙，它起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏可以破坏黄体荷尔蒙，从而调整荷尔蒙的平衡。如果肝脏出现了问题，破坏黄体荷尔蒙的能力就会受到影响，皮脂分泌也就增多了，容易出现粉刺。

很多人都以为鼻头发红是正常现象，有可能是因为天气过于寒冷，不一定是肝脏出现了问题。如果身体经常出现这种情况，就要引起重视。如果脸上出现了以上四种变化，就说明肝脏出现了问题，要做好养肝护肝的工作。

可以选择这几种中药泡水来养肝：

1.红枣。对于肝功能差的人而言，如果坚持用红枣泡水，持续一周，可以起到保肝排毒的作用。泡水时，最好选择比较大的红枣，将它撕开再泡水，千万不能使用新鲜的红枣。

2.甘草。甘草中含有甘草酸等成分，可以防止肝细胞受损，从而达到保护肝脏的作用，通过改变细胞膜的通透性来阻止病毒入侵肝细胞，可以有效保护肝细胞。

肝脏是一个很重要的器官，在日常生活当中要注重养肝护肝，才能更好的维持身体的健康。