很多夫妻在备孕时，觉得同房次数多了，自然怀孕率就会高一些。其实这种想法是错误的，而且还可能会降低你的受孕率。这是因为同房次数过多，会降低男人精子的质量和数量，等到到女人真正排卵时，精子质量和数量达不到，反而不易怀孕。

所以说，在备孕时，一定要找准排卵期和排卵日，而且要有效控制同房次数。也就是说，在排卵期内，尽量保持2~3天同房一次，找准排卵日的话，在排卵日前后几天，可一天同房一次，那么在排卵期同房时，早上和晚上，哪一个时间女人更易怀孕？你很可能弄错了！

想要快速怀孕，早上和晚上，什么时候更易成功？希望你没弄错！

1、早上受孕率高？

有些人支持，早上同房时受孕率会更高，尤其是一些男性朋友。因为男人早上起床时，由于体内荷尔蒙分泌增加金儿会使男人兴趣较高，而且精子经过了一晚上的积聚，在数量方面可能会更具有优势。所以大部分是男性朋友，觉得早上同房受孕率更高。但对于女性朋友来说，则不愿意接受早上，觉得早上时间过于匆忙。

2、晚上受孕率高？

相对于男性朋友来说，女性朋友反而觉得晚上同房时，受孕率更高。因为相对于男性朋友来说，女性思想会更为保守一些，他觉得晚上私密性更好，在同房时更能全心投入。

而且晚上时间更充裕，很多备孕技巧也可以用上，同房过后经过一晚上的休息，也有助于体力的恢复，进而女性朋友更愿意晚上同房。不过对于男人而言，晚上金子活力差，可能会影响受孕率。

一天中的最佳受孕时间，其实你更该抓住“这个时间”！

通过上述争论，对于男女来说各持己见，不过通过科学数据研究发现，最佳同房时间其实不是早上，也不是晚上。想要提高受孕率，最佳的同房时间应该是下午的5-7点。

因为男性朋友在这个时间段内，精子质量和数量会达到一个新的高峰期，而女人的卵巢也更易在这个时间点排卵，进而能有效提高精子和卵子的结合率，提高女人的受孕率。