曾经，有一种神一般的文章，叫做'心灵鸡汤'。它是这样一种文章，通过生活中琐碎的小事抒发情感或者体现哲理，让你仿佛获得了心灵的启迪似的，受到“洗礼”并获得“净化”。
侏罗纪公园时代的鸡汤
“心灵鸡汤”这个名字来源于全球有史以来最受欢迎的畅销书之一——《心灵鸡汤》，作者杰克·坎菲尔和马克·汉森将一篇篇简短而富有哲理的美文汇编成册，于是诞生了这本心灵鸡汤的始祖。我们姑且将它称为心灵鸡汤中的侏罗纪公园。在侏罗纪公园时期，心灵鸡汤大多是真诚而励志的，这些鸡汤的教义往往是弘扬欧美国家的宗教信仰当中那些温暖和美好的精神信条，比如弘扬博爱、平等、自由、对生命的关怀等等。
当网络时代的文化爆炸催生出新的宇宙
而后来，当网络时代的文化爆炸催生出新的宇宙，心灵鸡汤也在互联网的环境里异化了。这种异化使鸡汤分裂成两个宗派，其一为抒情派。动不动岁月静好、云淡风轻，为的是制造一种小资情调的幻觉，并且让人沉浸其中获得精神愉悦和鼓舞，这类鸡汤虽然远离现实，但毕竟对人的心灵没有什么太过直接的危害。其二为变异派，具体表现在功能的变异。最早的心灵鸡汤大多是精神信仰和普世价值的产物。但中国人把这碗鸡汤引进到自己的国家之后，鸡汤的功能就不知不觉变异了。这些本土鸡汤往往非常注重功用，写作它们的初衷往往是为了产生高点击量的畅销效应，而并不是真正意义上渴望进行某种价值观的传导。但读它们的人往往出于功利心态，将它们当成实用的人生指南。因此各种弊病也就从中滋生。
三种有毒的本土鸡汤
变异派的心灵鸡汤主要有三种功能。
第一种，通过一件具体的事情告诉你某种哲理，这类文章在近年来的自媒体上流行甚广，比如一篇名为《妻子比女儿更需要富养》的文章，它通过一组事例的对比，揭示了一个道理，即作者认为富养的妻子不容易出轨，穷养的妻子得不到爱情的滋润，也不可能给男人以真正的幸福作为回报。虽然这篇自圆其说的文章看似有理有据，实际上观点偏狭，非常绝对化。古今中外多的是相反的例子，有多少夫妻在贫苦中共患难却忠贞恩爱的佳话，又怎么能武断地下定论说富养的妻子比穷养的妻子对爱情更坚贞呢？事实上，除了观点偏狭之外，这篇文章还可能在无形中滋长了部分追求物质生活大于精神生活的懒于独立奋斗打拼的女性的投机心态。这部分女性凭借这样的文章会理所当然地认为男人供养自己的女人是天经地义，女人要通过好的婚姻让自己过上阔绰优裕的日子，否则就不是理想的婚姻。就这样，她们无止尽地向伴侣索取各种物质上的东西以满足自己的欲望，严重者甚至丧失了独立的人格和个体生命的真正价值，更加剧了社会上那些鼓励女人不去奋斗、依靠结婚改变命运的歪风邪气。
第二种，通过一些煽动性的语言来使你仿佛打了鸡血一般兴奋，慰藉你压抑的内心，让你充满了动力去追求所谓的成功。这一类的文章很多，比如有一篇名为《王宝强和他的中国梦》的文章，它通过戏说王宝强从一个山村里走出来的“乡巴佬”通过打拼奋斗变成如今的影视红星和新晋导演，来鼓励那些同样出身低微且受教育程度不高但又怀揣梦想试图改变命运的人。这部分人群读了此文立刻从王宝强的成功史中看到了自己未来的希望，因此像打了鸡血一样兴奋，励志的效果就这样奇迹般地达到了。然而，当人们从这篇励志鸡汤文里获得了所谓的正能量的时候，人们却树立起了一种错误的观念，即在这个社会只有名利双收才能成为偶像，成为一个平凡而幸福的人却并不是真正的成功。这种错误的价值观导致了人们追名逐利，却忘记了生命最本真的意义。
第三种，以过来人的口吻对你加以指点，告诉你许多做人处事乃至日常生活中的经验和原则，来对你进行一番说教。互联网上流行的李开复、周国平等诸位“成功人士”尤其喜欢和年轻人兜售他们的“成功学”。他们的知名语录让被多没有头脑、缺乏理智的青年人视为信念和法则，这部分青年人缺乏冷静思考的能力，因此被伟大的心灵导师和他们看似苦口婆心的一家之言洗脑，成为他们的粉丝和附庸，以他们的教诲作为自己人生的最高准则。
强盗逻辑——鸡汤有毒的罪魁祸首
以上三种心灵鸡汤和侏罗纪公园时期的舶来品——欧美鸡汤相比，有着本质上的不同。欧美心灵鸡汤主要讲的是一些普世价值性质的道理，也就是说，他们讲的往往是大多数人都能够认同的，关于做人做事的最普遍的哲理，弘扬的也是大多数人都能接纳的精神信仰。但是当前社会上的网络鸡汤却完全不同，以上三种性质的鸡汤所要传达的往往并不是大多数人都能认同的道理，而是在讲个体的、绝对化的价值判断。这些价值判断看似合理，却暗藏着一种强盗逻辑，即“我认为我通过事实总结出来的道理是客观的，是绝对正确的。”
我们知道，世上永远没有绝对正确的定论，只有相对正确的信条。那些《咪蒙》之类的自媒体话语霸权的掌控者，炮制出来的心灵鸡汤往往误导了许多单纯无辜的受众。
翻一翻咪蒙同学的语录，我们会找到N多一家独大的暗含了强盗逻辑的价值判断，比如她宣称：“怎么判断一个男人只想睡你，还是爱你呢？很简单，看他的未来规划里，有没有你。”这是多么简单粗暴的逻辑啊！难道一个男人的未来规划里没有一个女人，就说明他一定只是贪图美色、想要和对方发生性关系么？一个男人真爱一个女人，未必会和她结婚，在这个事情上，女人也是一样。因为在这个被现实扭曲了的社会，结婚意味着两个家庭之间的交易，一个合适的结婚对象绝不能等同于一个真正的爱人。男人在考虑结婚对象的时候，往往是凭借理智综合考量，选择一个结婚对象，在这个异化的社会里并不意味着选择一份真真正正的爱情。况且一个男人对一个女人的好可能出于倾慕、欣赏或者纯粹意义上的友谊，世界上并不是只有垂涎三尺、色欲熏心的渴望和女人上床的人渣，人性也并不是非黑即白、非此即彼那样可以简单下论断的。
这就是心灵鸡汤的害人之处：那些看似有道理的论断往往经不起仔细的琢磨和推敲。长期受这种缺乏思想深度的简单粗暴的快餐文化洗脑，人们在判断事情的时候就会变得极端，认为一切的事情都有一个绝对正确的是非标准。
前阵子王宝强和马蓉的婚变引起了一边倒的舆论倾向，几乎所有人众口一词地辱骂马蓉，丝毫不为自己扒别人的隐私、侮辱别人的人格的流氓行为感到羞耻，反倒口口声声地对一个犯了并不算致命的错误的女人进行道德裁判和精神打击。那些愚昧的大众只看到马蓉犯了错，却不愿意又或许根本没有能力发现和承认，马蓉追求阔绰生活而嫁给王宝强的行为背后有着深刻的社会根源，这并不都是她的错。正是因为中国当下的社会主流价值观崩塌，人们追逐所谓的名利和物欲，虚荣心空前膨胀，产生了比附心理，一部分人才会攀龙附凤，渴望攀上高枝一步登天，满足自己的虚荣心态。因此面对马蓉的错误，我们需要的是冷静而不是一窝蜂似的批判。遇事动不动就扣帽子、下定论，而不反思自己是否太过绝对，这难道不是长期接受咪蒙等毒害精神生活的伪网络心灵鸡汤洗脑的结果么？
心灵马汤——小清新的“拨乱反正”
不过幸运的是，任何事情太过极端的时候总有一种冥冥当中拨乱反正的力量。近来新浪微博上走红的心灵马汤，可以看作是对心灵鸡汤的一种反省。心灵马汤的说法来源于一部动画片——《马男波杰克》。《马男波杰克》是NＥＴFＬＩＸ2014年推出的动画剧集，目前已经播出两季，第三季也即将上映。
故事的主人公波杰克（BＯＪＡＣＫ）是一匹货真价实的马，还是一匹50岁“高龄”，中年过气，每天在家里喝酒、泡妞、醉生梦死、翻来覆去看自己成名作的“老渣马”。除了种种考究的细节和对现实生活的深刻揭示，作为一部暗黑系动画片，金句频出的《马男波杰克》最大的贡献就是，为大家截图发朋友圈提供了不少素材。
这些心灵马汤与传统意义上的心灵鸡汤相比，有着简短而犀利的特点。它不再是个别人偏狭的价值判断，而是带一点点犀利，带一点点幽默的深入浅出的内容。这些内容当中充满了生动的智慧。老马波杰克总是通过毒舌来戳穿虚幻的泡沫，告诉你明明白白的人生的真相，让你看清楚现实却又不至于被现实吞噬。充满了反讽与怀疑的心灵马汤，并不会轻易站在道德的制高点对任何人任何事下任何论断，而是以怀疑的精神唤起我们对自己、对人生、对世界的反思。比如“他们只想听自己已经相信的事，没人想知道真相。”这句幽默而犀利的经典台词，它一言戳中了要点，揭示出生活中的常态，即大多数人都不关心事情的真相，他们对信息的接受是有选择性的，他们往往倾向于选择与自己的价值观相符合的那种解说版本。老把波杰克的这句经典台词一言不合就唤起了人们对现实的反省。
从这个角度看，它的意义远比一万篇咪蒙的文章更加显著。老马波杰克有一种真正的智慧，能够面对人生最真实的境遇、最真实的无奈却依然坚强乐观，不失去对未来的信念。最后让我们一起来提神醒脑看看心灵马汤的经典语录。要知道，坚持自我而又容纳他人与自我的不同，才是全世界最伟大、最崇高的思想境界！
心灵马汤金句
不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。
如果老关心别人怎么想，那你什么都做不成。
如果梦想没有实现，可能是因为态度不对。
“你可以对自己的幸福快乐负责，你知道吗？”“我连我自己的早餐自己都负不了责好吗？”
'喂，我想跟你说一声我没事，”“只有有事的时候人才会说自己没事”
“他们只想听自己已经相信的事，没人想知道真相。”
“我把太多的时间都浪费在了傻等着。”
生活需要一点马汤，需要一点幽默，需要一点讽刺，更需要智慧和勇气，看完这些，有没有从这匹马这儿ＧＥＴ到一些真正的道理呢？
心灵马汤部分经典台词
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