今日头条

胃病总反复，小心是幽门螺杆菌，常吃黑豆+山药，连吃7天，胃疼胃胀全不见，厉害！

据联合国世界卫生组织统计，我国是胃病的高发国，大部分人，都有患胃病的经历，只是或轻或重的区别。而且，我国有50%的人，感染或携带有幽门螺杆菌，幽门螺杆菌会损伤胃黏膜，减低胃动力，大部分的胃病，都与幽门螺杆菌有关系，可以说是胃病的罪魁祸首。胃病专家盘点3大养胃金方，能够抗菌养胃，保护我们的胃部。

1.藿香正气散

陈皮9克，白芷9克，紫苏9克，半夏曲9克，白术10克，厚朴10克，桔梗10克，藿香15克，炙甘草6克。用适量清水煎服即可，每日一剂。

2.黑豆山药糕

主要原料：黑豆200克，山药400克，白糖适量。
具体做法：将山药削皮洗净，切成小段，放入锅中蒸30分钟左右，蒸熟之后，用勺子将山药压成山药泥，放到一旁备用。红豆提前浸泡5个小时，之后将红豆放入锅中，将红豆煮熟，放到一旁备用。在锅中加入适量凉水和白糖，开大火熬至发粘，将红豆倒入，翻炒片刻，将山药泥一同倒入，搅拌均匀即可。

3.【纯中药膏滋：三桂山胃舒】

主要原料：怀姜、蜂蜜、肉豆蔻、茯苓、白芷、益智仁、山楂、黄精、砂仁、藿香、鸡内金、大枣、橘皮、紫苏、玫瑰茄等数十种名贵中药材。

功能功效：该药能够快速到达病灶处，迅速修复胃粘膜，调节胃部环境，提高胃部消化功能，消除胃疼、胃酸、胃胀等症状功效，且长期使用没有任何副作用，可谓是治疗各种胃病的理想剂型。

资质：2010年被国家列为非物质文化遗产的——【三桂山胃舒】，乃柏山膏滋的第6代名家传承，曾被《健康养生》大力报道，目前很多中医院作为胃病调理的首选，九成以上的胃病和消化问题都得到了很好的治愈，现在网络发达，淘宔搜【三桂山胃舒】就可以轻松找到。

胃病的日常保健

1.按摩期门穴。该穴位于胸部，乳头正下方，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。按摩期门穴能治疗胸胁胀满疼痛，呕吐，吞酸，腹胀，泄泻，饥不欲食等疾病。

2.按摩中脘穴。中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，肚脐向上4寸。此穴的主要针对的疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘等。