颈动脉斑块是日常生活当中非常常见的一种病症，据统计，50岁以上的人有30%的人患有颈动脉斑块，超过70岁的人，患上颈动脉斑块的人数高达40%。
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为什么颈动脉斑块这么频发？
颈动脉斑块是一种血管的病变，是由于血管内表面受到损伤，血液当中的大量脂肪沉积于此，并且发生了一系列炎症改变，形成脂肪块，从而破裂了血管的正常结构。
从生理结构上来说，颈动脉分为颈总动脉、颈外动脉、颈内动脉三种，颈总动脉最终形成分叉，虽然这些血管都承担着非常重要的任务，但是它们都是比较细的，直径通常是在5mm~7.5mm左右。
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血液在流经这个“三岔路口”时，容易在分叉处形成湍流，这样就容易导致脂质等垃圾堆积，从而形成颈动脉斑块。
从风险因素来说，动脉粥样硬化的发生很多时候是随着年龄的增长而出现的，因为血管逐渐老化硬化是不可避免的一件事情，颈动脉内膜出现增厚增厚到一定程度就会判定为颈动脉斑块。
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[案例分析]
李先生是一家公司的业务员，因为工作压力比较大，所以一年到头从早忙到晚，再加上由于工作性质的原因，也经常请客户吃饭，所以经常是凌晨一两点醉醺醺的回到家里。
其实这几年来，李先生也以肉眼可见的速度在增重，妻子真的害怕他这样发展下去会出现健康问题，每一次劝他体检，他总是不去，去年公司组织了一项大型检查，没想到李先生查出了颈动脉斑块。
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当时可把李先生吓坏了，以前一直觉得自己比较年轻，身体根本没有问题，当时还以为是医院误诊了，结果又换了一家医院重新做检查，依旧是这个问题，不过医生告诉他问题并不大，可以通过药物慢慢消除。
毕竟李先生今年才38岁，可正是家里的顶梁柱，回家之后李先生就按时服用药物，也严格按照医生所要求的调整自己的饮食和生活习惯了用了半年之后，李先生去医院做检查，发现颈动脉斑块缩小了，医生告诉他情况特别不错，继续保持下去，颈动脉斑块或许会消散。
颈动脉斑块可以逆转吗？
只要颈动脉斑块满足，以下三个条件就可以逆转，第1个条件是血液中低密度脂蛋白胆固醇低于1.8毫摩尔，这样可以促使游离的低密度脂蛋白胆固醇回流到血液当中，减少血管内膜中坏胆固醇的含量；
第2个条件是斑块较软，他汀类药物能够把斑块压紧和变硬；
第3个条件是需持续服用他汀类药物，至少用药2~4年才能看到斑块体积缩小。
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医学上所说的颈动脉斑块逆转，并不是说颈动脉斑块消失，而是面积缩小，颈动脉内膜厚度变薄。
男子查出颈动脉斑块，一年后复查，斑块变小，做法或值得借鉴
1、戒烟戒酒
因为在之前的时候李先生经常喝酒应酬，自从查出了颈动脉斑块，李先生直接戒掉了烟酒，这样就减少了对斑块的刺激，调整了自己的饮食，在平时经常吃一些健康的食物，可以帮助板块慢慢缩小。
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2、合理运动
其实之所以会出现斑块，就是因为身体内的脂肪含量比较高所导致的，想要减少血液当中的坏胆固醇就要适当运动，这样可以加速燃烧身体内的脂肪，促进血液循环，帮助排除身体里的毒素和垃圾，减轻血管的压力。
3、积极乐观的心态
有一些人的心理承受能力是比较低的，一旦查出了病症就特别害怕紧张，这样是不利于病情的控制的，李先生虽然查出了颈动脉斑块，而且比较年轻，但是他从来不害怕疾病，有病就治病，医生让怎么做就怎么调理，相信自己肯定会战胜病魔的。
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4、坚持服用药物
查出了颈动脉斑块，大家一定要坚持服用药物，谨遵医嘱定期复查，且不可私自停药或者是增减药量，这样可以控制病情，让病情向好的方面发展。
结语：人吃五谷杂粮，哪能不生病？在平时如果体检查出了疾病，大家一定要谨遵医嘱及时治疗，还要定期复查，避免大病的产生。
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