血是维持人体生命活动的物质之一，行驶在脉管内，流遍全身。在中医里的解释，血是富有营养和滋润作用的红色液态物质。脉是血液循行的管道，起着阻遏血逸出的作用，故有“血府”一称。而且血必须在脉内才能发挥出它的生理功能，如果因为某种因素导致血不能在脉管内就是出血，中医叫离经之血，跌伤之后出现的青紫就是离经之血，它们积于体内很久不会消散，最终形成瘀血。
水谷精微是生成血的基本原料，《灵枢·决气》中就说:“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血”。这里受的“气”主要是说水谷中精华的气，既营气。“汁”既津液，营气和津液皆是水谷之精微。另外肾精也是生血的基本物质。不管怎么说血始终都是由精生成的前面讲的肾精生髓化的血比较少量，主要还是要靠后天的营气和津液。营气:经过脾的传输，输送到肺，在肺吐旧纳新之后，接着注入到心脏，与脉内其他成分组合在一起，化赤而变化成血。黄帝内经的《灵枢·邪客》就有准确的记载“营气泌其津液，注入于脉，化以为血……”津液也可以说是血浆，它渗入脉内参与血液的组成，以维持和调节血液的浓度。
血液正常的循行有三个条件:
一是血液要充盈，
二是脉管系统的完整和通畅，
三是全身各脏腑发挥出正常的生理功能。
特别是心、脾、肝、肺四脏与血最为密切。心主血脉 心为血液的动力，脉在五行五体中对应心脏，血在心气的泵压推动之下，流行于脉管中输布全身。肺主一身之气，控制呼吸和促进宗气的生成，而宗气能贯心脉，可助心推动血液，并且循环人体一圈的血汇聚到肺进行气体交换，再次携带营气注入心脏以此反复周流。脾主统血:脾的运化水谷是气血生化的本源，正常的话就可以满足血液充盈的条件，脾气能统摄血液不让血溢出。肝能贮藏血液和调节血量，如果出血就像输血一样弥补身体内血液的不足，另外一般在晚上十一点到一点是肝藏血的时间，前提是在睡觉中，如果熬夜的话肝可不会正常工作。女性以肝为先天生理周期的经血就是肝血从冲脉输送出来的。
血与神志也有一定的关系，气血充盈神志才能清晰，不论什么原因导致的血虚症或血液运动失常，均可出现不同程度神志方面的症状。心血虚，肝血虚常有惊悸、失眠、多梦等神志异常，如果失血严重了还会出现烦躁、昏迷的症状呢！！
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