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胡玉龙 | 自圆心理


美国心理学家兹格尼克做过一个妙趣横生的实验。他给138个孩子布置了一系列作业,让他们完成其中的一部分,另一部分则令其在中途停下来。一小时后,他对这些孩子进行测试,结果发现,多数孩子对中途停下来的作业记忆犹新。

对此,兹格尼克得出一个耐人寻味的结论:人们对业已完成的工作容易淡忘,因为“完成欲”已经得到满足,而未完成的工作则在脑海里萦绕不已。于是,心理学家将人倾向于把一件事情做完的心理称为“兹格尼克效应”,也称为“自圆心理”。

你不妨试一下:一笔画个圆圈,在交接处有意留下一小段空白。回头再瞧一下这个圆吧,此刻你脑子里必定会闪现出要填补这段空白的念头。

自圆心理可以这样理解:能够做好,就应该让自己做得尽善尽美;但如果力不从心,就应该适可而止——顺其自然,才是上策。

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