“燃我一生之忧伤，换你一丝之感悟”，是对于香道的一种高度概括。香道的发源地毫无疑问是中国，早在先秦时期，香料就被广泛应用于人们生活。从士大夫到普通百姓，都有随身佩戴香囊和插戴香草的习惯，人们在进行重大的仪式之前都会焚香沐浴，寺院也会焚香祭祀，生活中随处可见香的身影。
香道是一种“闻香之道”和“用香之道”。既不同于日式的“茶道”、“花道”、“香道”，也不是对于香料、香精、茶香、酒香统统纳入的泛泛用香，而是用上乘纯天然对人体健康有益的香料，通过身体感官对天然香材进行鉴赏，并以净心、放松的内在方式来领悟“香的艺术”，进而达到让参与者身心健康、和谐自然、感悟人生。如先贤所说的：“净心契道，品评审美、励志翰文，调和身心”。
香道中有一个耐人寻味的称谓，香道中的闻香，不叫闻香、嗅香、品香，而是“听香”。那么香如何听呢？这是一个问题。闻与听的区别，在于闻是一个主动的动作，凑上去，深呼吸，将香气吸入肺中，然后大感惬意，这时候，香是被动的。
而听不然，不论醒着还是睡眠，耳朵都无选择的随时接受来自四面八方的各种声音，听香的时候是被动的，不是你去捕捉香气，而是香气来侵袭你，它或是一缕，或是一团，这是你无法控制的，它又像声音一样，来的时候自然就来了，散的时候无影无踪。
“听香”需要闲谈而自适的心，感官清明安住于当下。在快节奏的当下，它也是“慢生活”的一种境界。
中国艺术家“听香”，听的不是外在于我的声音，而是发现自己心灵的真实，托出生命中的香世界，培养自己生命的信心。
“香道”发展到今天，已经不单纯是听香、斗香的概念，而是一种天然芳香原料作为载体，融汇自然科学和人文科学为一体，感受和美化自然生活，实现人与自然的和谐，创造人的外在美与心灵美的和谐统一的时尚香文化的艺术展示过程。
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