心脏病人10不宜

​1.不宜过度劳累。

    过度劳累或超量运动，会使心功能负担加重，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。

    2.不宜精神激动。

    发怒或大喜时，会增加心脏负担。

    3.不宜大量饮水。

    一次喝多量的饮料和水，会迅速增加血容量，并可影响心脏跳动。

    4.不宜饮食过饱。

    饮食过饱后，全身血液较多地集中到肠胃，使冠状动脉供血减少，从而诱发心脏病。

    5.不宜吸烟。

    6.不宜饮酒无度。

    酒中的乙醇使神经中枢兴奋，心跳加快，容易引起心脏病复发。

    7.不宜嗜食辛辣食物。

    辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等刺激性食物，均能使神经兴奋，促使心跳加快。

    8.菜肴不宜过咸。

    食盐有增加血容量的作用，会使心脏负担加重。

    9.不宜贪食美味佳肴和油腻食物。

    10.不宜受寒。

    受到寒冷刺激，心率加快，易导致心脏病复发。