桃可治缺铁性贫血

桃子被称为“天下第一果”，富含多种维生素和果酸以及钙、磷等矿物质，肉质甜美，其含铁量是苹果和梨的4~6倍，对治疗缺铁性贫血具有一定辅助作用。