什么是最好的生活方式呢?这是我最近常常会思考的一个问题。
退休后,我拥有了属于自己的自由时光,养成了随手记录生活的习惯,开始享受自在的退休生活。
我开始关心自己的饮食起居,开始关注自己的心情。
以前生活在他人眼中的我,退休后多出了对自己的怜悯与关照。
退休后,我对这个世界充满好奇,看到有美味的汤,就想欲欲跃试。
看到有好看的剧,会去追,把其当成生活里的调料。
看到喜欢的书,会欢呼雀跃,因为它滋养了我的灵魂。
退休前我是单位的一颗螺丝钉,看着清闲的工作,一天下来身心俱疲;
我忙忙着照顾母亲,忙着给公众号投稿,忙着报课学习,忙着挣碎银几两,忙得没有自己。
忙碌的本质,其实就是内心空虚的表现,找不到自己内在真实需求,总是奔跑在路上,总是在寻求一种外在的认可。
退休后,虽然跳舞、聚会、串门能丰富我的生活,但我还是愿意享受独处。
独处的时空里,我可以与自己交流、唠嗑 ,聆听内心深处的真实声音,关注内在的小孩。
退休生活清闲而惬意的,孩子研究生在读,拥有自己的小世界,我的生活里,除了母亲,伴侣,就只有自己。
退休后,独处成了我生活中的常态。独处时光里,我喜欢悠闲地读书,听歌,欣赏花草,在庭院里漫步,享受自在的欢愉。
很喜欢加拿大钢琴家格伦·古尔德的一句话:
自己和别人见面以后,要加倍创造独处的时间。
独处能让我享受自由与放松,享受这份不顾及他人的情绪的自在,享受这份宁静与平和。
独处,并不是离群索居,不与外界来往,而是以一种新的视角看自己,不把时间浪费在无关的人与事上,更多地关注自己的内在与需求。
我不是一个喜欢热闹的人,因为有人的地方,就会有江湖,唯有远离人群,我们才能照见自己的内心,这也是自我幸福,活出自己的开始。
我喜欢享受自在的欢愉。比如近日老公对家里进行了收检,看着舒适清澈的家,内心顿觉通透美好。
减法人生,是一种美好的体验,人这一辈子,要学会与自己舒适的相处。
最近因为手机闪屏,我把手机恢复到了出厂设置,这样手机里陪伴了十多年的资料也再也找不到了。
老公说我这样做太轻率,而我却觉得是一种解脱与释然。
我的手机里背负了太多的东西,其实我平时也用不到,因为舍不得删,导致手机卡,运行变慢,产生了这样那样的问题。
手机删减轻装前行,并没有对我的生活造成什么大的影响。
而且这也让我反思自己的生活,知道什么才是我真正想拥有的东西,让自己更清楚了内在的真实需求。
让自己重新定义生活的概念,轻装前行,不受束缚。
我享受独处的时光。在每一个明媚的清晨,我喜欢倾听鸟儿的呢喃,喜欢享受阳光的沐浴,喜欢看天上的蓝天白云,喜欢嗅闻花草的清香。
独处的静止时光,能让我的身心灵能相融在一起,这是对自我最好的疗愈。
我曾经享受过两个月的旅居生活,享受着清风拂面去菜场买菜的清晨,享受独自一个人的清净与快乐,那种内心没有波澜起伏的日子真美好。
独处是一个人的清欢。相比于抱团取暖,我更享受自在的独处时光。
远离人群喧嚣的日子并不寂寞,可以享受阅读,可以拉伸身体,可以享受艾灸,可以学习中医,可以去做一切自己想做的事,去聆听内在的呼唤。
抱团取暖,并不能温暖孤寂的心,享受独处,却能滋养人的灵魂,让人去发现本心,自由做自己。
不要因为没有他人的陪伴,而感到寂寞,也不要因为没有他人的认同,而暗自神伤。
独处,是让内心变强大的一种方式,它让我们内心感到幸福富足。让我们在时光侵染中,在岁月沉淀中,让灵魂开出美丽的花朵。
余生,愿我们都能享受独处,自在欢愉。退休并不是人生的落幕,而是一段新生活的开始。
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