2016年10月24日 家庭抗逆力 重磅上线
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走出原生家庭的魔咒
这可能是很多人的困惑，“我被原生家庭挟持了，怎么办？”
恰巧这样的事情也发生在我身边。
01 少年的渴望只是逃离的欲望
A是我的高中男同学，当年欣赏他那种永远对未知世界充满渴望的态度。
大学时，他去省会读书。专业是千挑万选的，甚至还想方设法调剂到了当时的热门领域。大一暑假的聚会，他告诉大家对专业不感兴趣，以后未必用得上。毕业前，他说要去上海，觉得那里才是属于他的。
之后四年，A辗转了五座城市，换了七、八份工作，国企、私企、外企、创业，通通体验过。不过每当工作小有成就时，他就辞职走人。期间住过地下室、租过农民房，感受过上海40多度没有空调的高温，也曾在东北零下30度的寒冷中跑业务。
即使这样，A还是没有停止换工作、换城市，直到有了孩子，才算是“安稳”下来。这几年，A没有原来那股“冲劲”了，只是偶尔换换工作，抱怨一下近况。
这两年，A呆过的公司都是行业内超牛的外企，虽然忙点、累点，也算收入颇丰。按常规，只要他在任何一家坚持干三、五年，混个大区总监之类的职位，都是可能的。
02 被原生家庭挟持
和A聊起近况，开玩笑说：“你有一年多没换工作啦，我还有点不适应呢。”没想到A说：“我真的特别不喜欢目前的工作，强忍着。不过公司各方面的制度、模式在行业内都是非常领先的，换了其他工作，肯定不如现在。”
我不解地问：“既然现在公司还不错，为什么还不满现状呢？”
A说：“是我自己的原因吧，或者说是原生家庭的问题。当年大学毕业，我执意要去上海，周围人都说北京也挺好，为什么不去北京。我只是觉得上海离家远，根本没想过哪里适合我。”
“去了上海后，不断换城市又是为什么？”
A继续说：“因为不管走到哪里，好像都没有真正离开家，并没有走远。于是，我就不停地走，不停地换，直至从最北到最南，在国内不能再远了，才不得不停下来。”
“后来我才知道，是原生家庭一直在影响着我。即使我长大了，离家了，家庭的影响还是会如影随形地跟着我、操纵着我、控制着我。”
“父辈一直教育我，任何成绩都要靠自己超人的付出才能得到，没有付出的回报就不能要。这一观念已经深入到我的骨髓，就像现在的工作，有时候订单来的太容易，我就不敢要，感觉自己没付出，不踏实。这样的念头一出，我宁可放弃不签了，否则我就会觉得自己不道德。”
家庭价值观像紧箍咒一般箍住了A的观念，如果不遵从，就会陷入深深的自责、不安与焦虑。
当年那个意气风发的少年竟然是困在原生家庭里的鸟，想飞翔，但却飞不出心里的牢笼。
03 原生家庭的魔咒可以破
原生家庭，说白了就是你出生、成长的那个家庭。我们怕被扣上家庭的烙印，但又无法摆脱家庭对我们的影响。原生家庭成了各类问题的“元凶”，似乎所有的问题都能从原生家庭获得解释。但是，仅仅是解释，而不是解决。
很多人认为，原生家庭的问题根深蒂固，不是“我”能解决的，所以“我”可以理直气壮地做一个“有问题的我”，“我”无须再自责、再内疚，因为我的问题与“我”无关，而是原生家庭的问题。
将问题的根源归结给原生家庭，能让很多人释然。但问题没有解决，你依然在重复原生家庭的模式，甚至将这一模式遗传给孩子，这就是代际传递的复制性。
于是，我们越来越多的看到：
像A一样有能力、有资源的人，不停地换工作，因为他们不知道什么样的自我才令人满意。
一些到了适婚年龄的人，明明各方面条件都不错，但就是不找对象，他们的心里恐惧家庭，其实是还陷在自己原生家庭的恐惧里。
……
等等现象，魔咒一样，让我们走不远、飞不高，心被禁锢。
难道我们真的无法逃离原生家庭的魔咒吗？
其实，我想说，逃离原生家庭的魔咒，你可以，努力自我重生，实现家庭重生。做到以下几步，会是一个好的开始。
第一步，了解原生家庭。这里介绍几种免费且易行的方法，阅读与学习、找值得信任的人聊天、看专业靠谱的公众号（比如我们）等，帮助我们对原生家庭的影响有正确的认知。这是一个重要的开始，但仅仅是开始。
第二步，提升觉醒能力。提升觉醒能力是让沉迷在无意识中的自我苏醒的重要过程。比如，A在意识到明明可以谈成的客户，却被他莫名其妙地放弃了，缘于掉进了父辈教导的魔咒，也许会促使他采取另外的行动。
第三步，调整原有认知。认知是对事物的认识，认知可以指导行动。原生家庭的某些认知已不适于当下，就要及时调整。上辈人多是体力劳动，挥汗如雨才算付出。当代劳动日趋复杂，包含的非体力因素越来越多，如技术能力、沟通水平、交往方式等等，也是劳动付出。如果A能够看到自己所具有的智力因素、情商优势，付出同样很多，只是转换了方式，就不会被父辈的理念挟持了。
原生家庭无论好坏，不要仅仅停留于解释，而要推动原生家庭重生。
我们都将为人父母，将成为子女的原生家庭。要积极转换并安全着陆，成为健康原生家庭的塑造者。
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