“人到中年，要学会富养自己”

我们常听说孩子要富养，其实大人也需要，特别是人到中年，更需要从下面几个方面富养自己，才能让自己的中年充满快乐和花香。

1、要学会富养自己的身体

人到中年，身体大不如从前，要逐渐学会养生，早睡早起，坚持每天锻炼身体，让自己显得更有精气神。

如果你忙于奔波，没有时间锻炼身体，可以在忙碌之余吃点清淡的养生食物，减少不必要的应酬，别委屈了自己的胃。否则，一旦身体出毛病，整个家庭都会崩塌。

2、要学会富养自己的精神

人到中年，活到老学到老。很多创业成功的老板，50岁之前还一事无成呢，所以想要提升自己，什么时候都不晚。

如果人到中年，还能保持每天学习的好习惯，整个人就会显得很有气质，很有修养，身边的人应该都喜欢和这样的人做朋友吧。

3、要学会富养自己的业余生活

人到中年，事业相对稳定，家庭和睦，孩子们都有自己的工作和生活，平时可以多培养写业余爱好，比如：养花、钓鱼、吹拉弹唱等等。

老家一个大伯，现在65岁，平时总喜欢唱戏，拉弦子，现在的他比同龄人看起来年轻多了，而且整个人非常有精气神。

只有让业余生活富起来了，才能让中年生活更加富余。

4、要学会富养我们的气度

人到中年，要懂得取舍，不要太在意世俗的偏见，你要明白这些观念的东西，到最后都会变成一场空。

人到中年，要少点欲望，多点大气，才能减少不必要的烦恼，让中年生活更加轻松和自在。

人到中年，从为人子到为人夫再到为人父，每个角色都有不同的喜悦。或许我们无法改变自己的人生，但如果能帮孩子把前路铺的更平坦一点，那样这辈子就没什么遗憾了。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。人到中年，贵在懂得，重在放下。唯有看透，才能使我们的人生走得更远！