寒湿”是中医中的一个概念，它被视为威胁我们健康的重大隐患。众所众知，癌症是当前威胁人类生命健康的“头号杀手”，我国每年因患癌丧生的人数多达百万之众，可你知道吗？癌症这种恶性疾病和寒湿存在的着密切的联系。
不过大部分的人，都分不清自己是湿热还是寒湿，下面教大家怎样进行区分
1、观察舌苔
舌苔白厚、滑腻、舌体胖大、看着湿润肿起来的，这属于寒湿体质；舌苔黄，粗糙很厚，舌边缘或舌尖较红，这说明体内有湿热，为湿热体质。
2、根据性格
寒湿体质的人，一般性格比较沉闷，气短少语；湿热体质的人，容易发火，暴躁不安。
3、观察面容
寒湿体质面色无光，肤色发黄，皮肤油腻；湿热体质的人，两颧红赤，容易出痘痘、粉刺，前胸后背容易长湿疹。
4、尴尬问题
男性出现阴囊潮湿、女性白带增多清晰，说明是寒湿；男性阴囊潮湿、瘙痒，女性白带多色黄、异味大，瘙痒，说明是湿热。
寒湿危害还是比较大的，所以需要及时的去除体内的寒湿，下面教大家两个小秘方
一，桂圆红枣红糖茶
材料：红枣5颗，桂圆5粒，姜半块，枸杞1小把，红糖适量。由于每个人的体质和湿气类型不同，所以这个方法不一定适合你，有疑问的可以问下老师的微4940263
做法：红枣洗净，去核后切成小粒，生姜洗净切成丝，桂圆去壳，锅中加适量水，煮15分钟后，加入红糖，即可饮用，一天喝2杯，坚持几天，会有明显的祛湿效果，注意睡前3小时不要饮用
联系客服
