有的人啊，平时总是畏寒怕冷，一年四季手脚冰凉，到了冬季呢，更是凉的像冰块一样，就算是裹着厚厚的被子，还是觉得发凉，觉得这是阳虚了吧，可是吃了补阳的药，比如说桂附地黄芄之类的，可是没啥效果，这是为什么呢？
其实啊，这可能不是阳虚引起的，而是肝气郁堵导致的。中医讲肝主一身之气，如果肝堵了，那阳气被堵了，就不能正常的流动到四肢后，那手脚就会发凉了。这就像冬天的时候为家里提供温暖的热水，这个热水是有的，可是水管堵住了，热水流不动，那家里照样暖不起来。所以说出现了肝郁，那你怎么补阳，也是无效，甚至还会有上火的情况。
如果你出现了手脚冰凉，将舌头伸出来一看呐，两边有明显的鼓胀，那这就是说明你的体内存在肝郁气滞，甚至是肝火的问题。如果你平时心情不畅，急躁易怒，这样的话，容易出现肝木克脾土的情况，所以会看到舌头脾胃正中有裂缝，部分舌苔剥落等，伴有消化不良，食欲不佳，体内痰湿等问题。
这种情况呢，就需要疏肝解郁，健脾胃了，那我们可以参考个四逆散加减来调理。它的组成比较简单，是由枳实、柴胡、芍药、甘草四味药组成。其中的柴胡有升阳透邪，疏肝解郁的作用；芍药有敛阴柔肝，养血的功效，与柴胡一起用，可以补养肝血，条达肝气；枳实有泄热破结，理气解郁的功效；方中还用了甘草，能够调和诸药，具有益脾和中的作用。
好了，今天分享的内容就到这了。总的来说手脚冰凉，不一定就是阳虚了，还可能是其他的原因引起的，所以要辨证论治，结合自身的具体情况，建议大家在专业医师的指导下用药。
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