关冲穴有泻热开窍、清利喉舌、活血通络之功效。主要治疗中风、热病汗不出、头痛、心烦、掌中热、晕厥、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛、肩臂疼痛不能上举。按摩时用拇指指甲掐、按。
贴心提示
心情郁闷时，可以按揉此穴以排除肠胃中的浊气。饮食上应多食清热健脾之品。
DIY绿豆老鸽汤，可以清热解毒、健脾。
Step1 绿豆 100克，老鸽 4只，猪腱 200克，陈皮适量，盐少许。
Step2 将老鸽剖洗干净，去除内脏，开水中煮 5分钟；将绿豆、陈皮和猪腱洗净。
Step3 锅内倒入适量清水烧开，放入备好的全部材料，改用中火继续煲3小时，加盐调味即成。
