程凯支招｜更年期潮热汗多？

橙汁

请程教授传授一些女性更年期汗多的治疗方案

这时候大家可能都听过六味地黄丸，在六味地黄丸的基础上再加两味药——知母和黄柏，就叫做知柏地黄丸，而这个知柏地黄丸便有清虚热的效果。在这里跟大家介绍每个人身体里的知柏地黄丸。

程凯博士

知柏地黄丸

如果一位女性以潮热、盗汗为主症的话，这时会有另外一个地黄丸，在六味地黄丸的基础上再加两味药——知母和黄柏，就叫做知柏地黄丸。而这个知柏地黄丸便有清虚热的效果。

你身体里的知柏地黄丸

而我们身体里有一个穴位，刺激它得到的效果是和吃六味地黄丸是一样地，它便是太溪穴。知柏地黄丸就像是太溪穴加上照海穴。

取穴：

每天记得点揉，健康身体靠自己。

【位置】在踝后内侧,内踝尖与跟腱之 间的凹陷中。

【位置】在足内侧,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中。