七年就是一辈子

李笑来在他的新书《新生——七年就是一辈子》当中写道：

我的每个七年——第一年拼命学习，拼命适应。到了第二年，我已经习得了最基本的技能，第二年就拼命地成长。到了第三年，收获。第四年呢，收获。第五年呢，收获。第六年呢，还是收获。第七年干什么？休息。

这是一个很有意思的话题，用数学算式写出来是这样的：1 1 4 1=7，严格来说第七年和第六年没什么区别，只是想赋予“七”这个数字另一层意思，比如生物学上说在七年内，组成每个人身体的所有物质都会彻底更换一遍；比如白居易的“试玉要烧三日满，辨材须待七年期”一句，说七年是看一个人能否成就一番事业的最长期限；比如感情上经常提到的七年之痒……但在这里，我更愿意读到的是为了让自己获得重生，需要七年的蜕变。

说到重生，想起了刘小枫在其《沉重的肉身》一书中讲到了他在初到香港时，住在一个村民爱养猫的隔猫村。有一天用余粮喂猫，有了两只猫来食，他就把其中一只干瘪，长不好看的小猫驱赶走了，让另一只长得好看的小猫独食，不料被邻里一个十五六岁的女孩子Yukine看见了。Yukine趴在围墙上对他说：

我刚学英文时，不懂I amborn是什么意思。“我出生了”？中文的动词是主动态，英文是被动态，直译成中文应该是'我被出生了'。我觉得英文的意思对。我的生命起点不在我自己手里，不是由我决定的。我不能决定我的身体的美或丑、我的心性的明朗或忧暗、我的意志的坚韧或软弱，我自己的诞生完全是偶然的造化，不是我出生了自己，而是我被出生了。

其实我们每个人都一样，无法选择自己的出身，更不能决定身体的美与丑，这些都是偶然的造化，人生来的第一次选择机会只能这样无情地被剥夺了。但是每个人都有第二次重生的机会，这一点对于像我一样长得丑又弱小的人来说非常重要，它虽然不能弥补第一次“被出生”时受到的“伤害”，但或多或少可以让自己有了一次主动选择的机会，可以让本来只有的一辈子，变成两辈子，三辈子甚至十辈子，就如李笑来所说的给自己七年时间，把它当成一个一辈子。每一辈子都要习得一个重要的技能，进而获得不可逆的重生。

如果用心回过头看看自己是怎么一路走来的，会有趣地发现差不多每七年，就换了一副模样。这个可能有偶然的成分，不带任何主动意识的改变，但它确是实实在在地发生了。如果能够有意识地去改变，是不是也可以按照自己设定的一样，把七年当成一个期限，掌握任何一种新的重要技能获得重生？说到这里，也说说我开启的七年计划。

这是我七年中的第一年，开始认真读书，练习写作，开始有意识地获取有繁殖能力的知识，严格遵守作息时间和锻炼。

说的认真读书，重点在于认真。这并不是说以前读书就不认真，而是说由以前的快读，追求阅读量到慢读，重在理解和反复阅读的转变。我书读得再快，再多，在有生之年也不可能把所有好书读完，都多读几本少读几本没有任何差别，还不如静下心来认真把一些好书一读再读，有的可以朗读下来。还可以刻意地留出一部分时间来认真思考，然后心平气和地把心得用文字记录下来。读书，无非是为了让知识成长为智慧。

我还会坚持练习写作。写作，最终目的不是为了成为一名作家，而是书写可以让自己更好地思考。有些问题，自己以为真的懂了，但在讲给别人听时，只能说出事情发生的大概经过，却说不出为什么会发生，即所谓的“知其然不知其所以然”，说明对一件事情还没有深入的了解。而当用文字去表达时，会发现事件背后还有很多深层的原因，在发现表达未完整时会停下来思考，以及翻阅各种资料以求把一件事情表述得更完整，这就是写作的好处。我建立微信公众号和建立博客的原因，是想有一个独立的写作练习平台。当然作为七年计划的一部分，我希望在两年之内经过大量的写作练习，哪怕这两年写出来的文章没有人认可，或者全部是垃圾文章也不会在意，只想两年后能够有所沉淀，然后厚积薄发，让自己主动选择的第一个“一辈子”有所期待。

所谓的主动获取有繁殖能力的知识，听起来有些拗口，意思是多获取诸如科学方法论的知识，习得之后可以使用它来帮助我深度思考，对事情有更准确地判断和更好地理解这个世界，而不是一些没有多少用的“死”的常识，比如以前为了考试而闭着眼睛背“1840年，第一次鸦片战争”这样的知识，比如像有人经常关注明星八卦一样知道“ 林志颖有了双胞胎儿子”等等，对自己的生活毫无帮助，知道得越多越成为脑力的负担。要获取有繁殖能力的知识，最好的方法就是多多阅读“非虚构类”书籍，这就是为什么我一直不看小说的原因。我希望通过这样有选择地阅读，对写作有很大的帮助。不只为了第一个七年的重生，以后的“每一辈子”都离不开这样的知识。

有规律的作息时间和锻炼非常重要。最近感冒咳嗽和劲椎病让我很困扰，严重影响了工作、读书和写作，人们常说的身体是革命的本钱不能再当耳边风了。如果身体经常吃不消，再好的计划都成一纸空文，所以良好的作息时间需要遵守，每天早上半小时的锻炼也应当坚持下去。现在基本上每天晚上十一点前睡觉，早上准时六点起床，绝不赖床。这个习惯已经坚持几年了，这几年下来六点之后起床的次数都可以数得出来，现在只需继续保持就好。早上喝一杯开水之前，先运动半小时，然后再读书，八点开始吃早餐。

这是我人生中开启的第一个重生模式，也是我出生之后的第二辈子，我已经做好了准备。你也准备好了吗？

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