让多巴胺尽情的流淌
原创 2015-09-25 贱叔叔
 
有这么一种说法，历史都是由无数个错误造成的。

如果当年波斯帝国皇帝大流士要不是迷恋希腊城邦的财富早就扭头向东攻打还处在战国的中国之地了。他绝对犯了一个判断上的错误，认为希腊的财富比较多。如果他当年向东而不是向西也许收获更大，那时候的中国诸侯盘踞，抵御个匈奴都困难更别说气势汹汹的波斯帝国。更致命的是，向东走不会遇见率领着马其顿军团的亚历山大大帝，结果整了个亡国死全家的下场。其实细想想，那时候的大流士可不就是多巴胺分泌旺盛了么，换句话说，大脑的奖赏系统不断的给他小甜枣，一次次把自己拉进盲目的深渊直至玩儿完。
 
但多巴胺有错吗？
 
多巴胺，正式的化学名称为4-(2-氨基乙基)-1,2-苯二酚（4-(2－aminoethyl)benzene-1,2-diol）。
 
医学上的定义是一种神经传到物质，作用于刺激人的愉悦和情绪上的兴奋。比如性欲就和多巴胺的分泌有直接的关系。你看看但凡成功的人性欲都强。毛爷爷一辈子征战南北也没耽误那种事，基本走在哪儿就在哪干，革命。都是革命需要嘛，革命消耗多巴胺得多大量啊。不兴奋，不兴奋你刺刀都扎不进去。所以说，多巴胺这玩意儿一上脑整个世界都变成了异性的性器官。这么看来，到也没有那么坏。毛爷爷很好的利用了多巴胺，而大流士有点儿嗨翻了。
 
而且你想成为一个成功的人，一定得是一个精力旺盛的人。一个想精力旺盛的人，一定又得想办法刺激自己得多巴胺分泌以保持愉悦。不让怎么能长时间精力充沛？所以多巴胺不仅没错，还非有不可。
 
那么怎么刺激多巴胺呢？
 
物理的方法有几种，吃是一种，当然，科学上讲，还没有哪种食物里直接含有多巴胺，大多都只是合成多巴胺的前导物质——酪氨酸。富含酪氨酸的食物有：奶酪、火鸡、、葵花籽、糙米、花生和豆类食品。巧克力没有明确的记录有含多巴胺相关物质，但也可以产生愉悦感。

另外谈恋爱可以有效刺激多巴胺，如果这也算物理疗法的话。而且从效果来看，确实很愉悦，而且这个方法成功案例很多啊。

那位叫毕加索的西班牙共产党员，高产的现代艺术家。在十九世纪后开始的100年里，从表现主义算起前后拢共15个流派主义，表现主义、立体主义、纯粹派、达达主义、超现实主义、至上主义风格派、结构主义、抽象表现主义、动态艺术、波普艺术、光效应艺术、极少主义、概念艺术、后现代主义及与身份特征相关的艺术。而这位高产艺术家就跨了立体主义，超现实主义，结构主义及抽象表现主义四个重要时期，以及时不时复辟一下的古典时期和现实主义时期。而且无论哪个阶段他都是标志性人物。这里唯一能看到线索和逻辑就是伴随他那高产的艺术同时高产的爱情生活。
 
毕加索爱情年表：
1904年23岁定居于巴黎“洗衣船”。邂逅费尔南德－奥立维并同居，常去观赏马戏团的演出，粉红色时期开始。
1911年30岁邂逅艾娃－谷维。
1912年31岁与费尔南德分手。
1917年36岁至意大利为俄罗斯芭蕾舞团作舞台设计，邂逅舞者奥莉嘉－科克洛瓦。
1918年37岁与奥莉嘉结婚。
1925年44岁创作“舞”，首次影射与奥莉嘉的紧张关系。
1927年46岁邂逅年仅17岁的玛丽-德雷莎－华特。
1929年48岁作系列以女人头像为题的攻击性画作，显现婚姻危机。
1935年54岁与奥莉嘉分居。
1936年55岁邂逅南斯拉夫女摄影师兼画家多拉·玛尔。
1943年62岁邂逅22岁的方斯华姿·吉洛。
1946年65岁与方斯华姿·吉洛同居。
1954年73岁与方斯华姿·吉洛分手。
1961年80岁与35岁的杰奎琳·洛克结婚。
1964年83岁方斯华姿出版回忆录，造成两人决裂。
1973年92岁4月8日逝于坎城附近的慕瞻市。
 
凡人们，是不是颤抖了。看看什么叫活到老爱到老。到底是精力充沛成就了一次次的爱情，还是一次次爱情让他老人家很快乐也很快活，一快活精力就充沛，一口气上五楼什么的对老毕同志来讲都不是事儿。人家一辈子搞七个女人。让你搞人家七分之一你都能把自己玩儿的连私房钱都没有。你是不是弱爆了？而且毕加索还精通有关斗牛的一切。你跪了吗？
 
名人，伟人的例子都太极端？好吧，其实作为凡人的我们也没有必要对世界对生活抱有如此大的野心。而且我们探讨多巴胺也不是为了探讨多巴胺本身，而是想借以一个理由思考人和自己的关系。控制好自己的生活总还是必要的吧。但即使如此弱的生活我们都很难控制好，因此思考也是必要的。孩子上学，职场斗争，房贷压力。想想都头疼。说白了还是我们想的和我们能的产生了矛盾。
 
大多都是外来的欲望逼迫着本就不强大的脑神经。产生太多的自以为是，我们常说的“有压力才有动力”。呵呵，谁给你的自信？谁又告诉你每个人都有承受压力的能力了？这不是和安利培训一个逻辑么？看看那些卖安利的，都以为自己有成功的可能，但并没有人告诉他们有没有成功的能力。因此我们常常能看到一个口齿不清还敢自信满满推销产品的下线素人。不知道他们囤多少货才能长记性。
 
凡人都差不多，活在群体的群盲效应当中。自己的房子固然住着踏实，但真的租房子就不能结婚生孩子吗？群盲中我们必须去实现这样一个对自己而言的高标准而非自己的标准。于是这个标准越来越高。还记得你的本意是希望能够过的更快乐更幸福吗？可是为房子分手离婚的又是为了什么？忘记了生活的初衷，跟欲望较上了劲。
 
多巴胺从此枯竭，情绪低落，没有心情善待爱你的人。大半夜的不是亲亲我我而是审查着老公信用卡这个月的钱都花到了哪。
 
我始终是相信蝴蝶效应的，我们的今天都在为无数个昨天买单。但多少单我们买亏了，多少本不该产生的成本绑架了我们的快乐呢？
 
良性生活的助推剂应该是快乐，而不是欲望。也许每天快乐会产生更多的生产力。你仔细比对一下会发现，你并没有比那些苦逼哈哈的人少得到什么。这里我们不否定努力，只思考努力的动机，那结果肯定会不一样的，功利主义的人其实会为结果输掉更多。一旦失败是毁灭性的。因为动机即是为了结果。相反，绝对主义在乎动机，所以，结果只是动机不够纯粹的必然表现。如果输了，调整动机就好了，心里负担小好多啊。
 
多巴胺不是成功的必要条件，而是重要条件；同样，成功也不是生活的必要结果，而是一个重要结果。快乐才是生活的必要结果。而多巴胺产生快乐，那快乐又更容易催生成功。哎，说来说去，快乐就好了。
 
本文即作者多巴胺旺盛分泌一早上的结果。没错，今天挺快乐。因为我不为结果生活。