📖多少问题的无解,都是因为成长停滞。
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📚随着越来越多咨询的经验,我发现大部分的心理困扰本质上都是因为我们还没有长大,也就是看问题、分析问题的思维模式还停留在当爸爸妈妈的孩子,在老师面前的学生,而不是一个成熟的成年人思维。
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✅用现在流行的话来说,叫“社会化程度低”。社会化程度低,意味着你刚从象牙塔,或者父母的荫庇下出来,甚至还没有出来,意味着你没有力量。虽然你好像会十八般武艺,但本质上你还不是一个成年人。因为很可能,我们的父母、老师自己也还没有真正的成年。
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✍在咨询的过程中,我会通过耐心地引导来访者,转变这种错位的认知。一般来说,经过三五次的咨询,只要天资不是特别差的同学,都能够得到基本的改善。
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👉所以,光华就在想,如果把这些错位的认知都整理、分享出来,让更多爱学习,自学能力强的同学不需要通过咨询(一是咨询费对于大部分学生来说确实有压力,二是光华的时间也非常有限),也能够得到调整,岂不善莫大焉。
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📚经过大量的观察和案例总结,给大家分享这7种行为表现,每个人都可以对照自己和身边的人,有则改之,无则加勉。
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1⃣要得到别人口头上的同意,才敢做自己想做的事。
2⃣以受害者自居
3⃣总觉得自己委屈
4⃣不会自己对自己负责
5⃣不停地向其他人解释
6⃣抱怨别人误解他了
7⃣找人评理
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➡️从孩子到成人,可能是一个漫长的过程,有的人到老都还是孩子,但也有的人少年就老成持重。
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🤟接受自己,就是尊重自己,每个人的资质、成长环境都不一样,不着急,进一寸有一寸的欢喜,成长一步有一步的风景。
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