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2020.07.08
夏天养阳气,就是要健脾胃。但你光补气,会上火,时值大气暑气在上,所以还得凉降,造一点雨。我是反对什么按照季节照搬死方子的,光吃参芩白术散不行,还要加点香薷,扁豆,桑叶之类,于是山翁夏天养生方便是
:党参6白术6茯苓6炒扁豆6香薷5桑叶5草鞋板5(克),水煎服。大家不妨试试。
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