高血压患者来说，吸烟还会造成心血管方面的伤害。因此，高血压患者一定要戒烟哦！
有研究显示，吸烟者24小时的收缩压和舒张压逗比不吸烟者高，白天的差距尤为显著。同时，吸烟者的心率也快与不吸烟者。所以，高博士可以很确定的告诉大家：吸烟可以引起血压增高，心率加快。
为什么吸烟会导致血压升高呢？这主要与尼古丁有关，尼古丁可以让中枢神经和交感神经变得兴奋，这会让心率加快。与此同时，也能促使肾上腺大量释放一种叫做儿茶氨酚的物质，这种物质能收缩小动脉，增加外周血管阻力，所以能导致血压升高。正因为这样，吸一只香烟后，我们的心率平均每分钟会增加5-20次，收缩压上升10-25mmHg。而吸两支烟，10分钟后，由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加，会使心跳更快，收缩压和舒张压都会升高。
不过，好消息是，这种血压升高是一过性的，也就是说，它持续的时间比较短。一般来说，抽完烟后，我们的血压会持续身高15-30分钟。等到体内的尼古丁等导致血压升高的因素失去影响力的时候，血压又会恢复正常。但并不意味着吸烟就没关系，它会对身体产生慢性影响，最终，导致血压长时间居高不下，或者让原本已经换上高血压的人出现并发症。
比如，吸烟是导致冠心病的三大危险因素之一。为什么呢？因为长期大量吸烟还会促使大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，是整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，是动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。可见，对于血压原本就已经偏高的人来说，吸烟会大大增加患心脑血管疾病的风险。它会让脑卒中和冠心病发生率大大提高，而且会让心肌梗死发病率比不吸烟者高出2-3倍。
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