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早知道午餐肉那么容易做,我就不买有添加剂的午餐肉吃了!

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1937年,美国人Jay Hormel(荷美尔)发明了称为Spam的食物,意思是加上香料(Spices)并以火腿(Ham)制成的罐头食物。

我们大家都知道,午餐肉好吃是好吃,可是添加剂超级多。

后来在网上搜了一下做法。想不到午餐肉的做法居然是那么简单的。早知道午餐肉那么容易做,我就不买有添加剂的午餐肉吃了!

>>>>材料

猪肉糜500克(也可以换成牛肉)

葱末适量

淀粉30克

面粉30克

鸡蛋1个

水60ml

胡椒粉2克

盐6克

白糖10克

五香粉3克

料酒1大勺

生抽15ml

红曲粉2克(没有可不加)

香油适量

花生油适量

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>>>>做法

1、肉馅里放入葱末、盐、胡椒粉、五香粉、生抽、料酒、红曲粉、香油、花生油、白糖搅拌均匀。

2、将面粉、淀粉、水、鸡蛋混合拌匀,加入肉馅中。

3、搅拌至肉上劲。

4、找一个容器抹上适量食用油。

5、把肉馅放进去,抹平。

6、表面盖上锡纸放入蒸锅蒸40分钟。

7、蒸熟后晾凉放入冰箱冷藏一晚,第二天就可以切片食用。吃之前再煎一下,或者吃烤肉,火锅都可以。

Tips

1、也可以把猪肉换成牛肉。

2、红曲粉主要上色用,没有的话也可以放点老抽上色。用了红曲粉更好看一点。

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