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60岁自己将会是什么样的生活状态？
是打麻将，还是广场舞？
其实除了这些还有另外的选择。
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比如前后击掌俯卧撑！
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比如120KG硬拉。
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比如秀弹跳！
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又比如高难度的单杠。
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今天的主人翁叫韦恩，来自加拿大的华裔，今年已经60岁。虽然已经年过花甲，但他选择的生活方式和许多老爷爷不一样，他的生活是运动，举铁，秀肌肉！
除了已经斑白的头发，完全看不出韦恩已经60岁。长期健身让他肌肉完美，力量也完爆许多年轻人。
由于力量水平和身体素质太好，许多人认为他是退役运动员。其实韦恩2012年才开始健身，之前的生活和许多同龄人完全一样。
而12年之前他一直被疾病缠身，许多老年人都有的肩周炎也困扰着他，甚至病情严重时胳膊都很难抬起来。
2012年他决定开始健身时，身边许多人都劝他，一大把年纪，而且有伤，别折腾自己了。
但他的回答是“我才50多岁”，
于是他不顾所有人的反对开始健身。
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之后他又走进了健身房，从最基础的训练开始。
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这位倔强的老人用三年时间，震惊了身边所有人。最初只为强身健体，现在已经能秀各种特技，只要韦恩去健身，总会投来许多年轻人羡慕的目光
肩周炎一直是他最大的恐惧，
但现在硬拉已经达到120KG！
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前后击掌俯卧撑。
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徒手健身五大神技之一的“双力臂”。
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“前水平”也很轻松。
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站姿“健腹轮”，核心力量惊人。
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现在韦恩的弹跳也相当惊人，
已经忘记他的年龄。
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双力臂升级版。
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最近连倒立也学会了。
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这位60岁退休老人的生活和以前已经完全不同，
健身成为了他生活的一部分。
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现在有许多健身媒体相继采访他，
也被他的各种特技惊呆。
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对于韦恩来说，60岁是他人生的开始。健身让他认识了许多年轻人，心态也发生了巨大的改变。现在韦恩找到了自己的追求，这才是他想要的生活，激情，活力，前进。
韦恩对年轻人有个建议：如果你想改变，不论是为了腹肌，还是强壮的身体。不要犹豫，从现在开始。
60岁，许多人选择了安度晚年，但这个老人活出了另一种姿态。只要开始健身,永远都不算晚。可能生活中很多事也一样，不要觉得为时已晚，想做就去做吧！
-the end-
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