肢体麻木是提示血管梗塞吗？一个小招式就可以让血管顺畅

当人体的血管发生堵塞的时候就像火山喷发一般慢慢的就会引发一系列的症状，如：脑梗、脑血栓、心血管病。其实当我们的血管发生梗塞的时候并没有很显眼的一些状况，所以当我们的身体发生任何异常大家万万不要忽略，那么当血管不通顺的时候一般都会有什么症状呢？

1、肢体麻木

大家长期的肢体发麻的时候，不包括人为的作用下，那很有可能就是由于心脏和其他地方的血管可能有堵塞，当我们的腿动脉的血管堵塞以后，我们有些肢体就会出现肤色发白、体温下降等等症状。

2、胸闷

血凝块就是由于我们长时间处于一个姿势或是长期不运动所造成的，当血凝块严重的时候就会掉落，这时就会随着我们的血液流到肺部，所以就会造成主干堵塞，从而引发肺部堵塞，往往在这个时候身体就会发生一系列的症状如：胸闷、头晕、咳血、呼吸急促等等。

以上症状如果严重的话建议大家去大医院治疗，如果需要保健或者轻微者可以借助以下血管操方式进行疏通血管起到健身保健的作用。这个血管操有利于我们身体健康疏理血管，所以不管大家有没有血管病天天都可以在床上锻炼一下，做法：身体仰卧双腿伸直抬高到45度这样持续两分钟左右，然后坐起把腿垂于床边几分钟，天天做动作三次就可以起到锻练血管的作用。