腰酸也是病,艾灸两侧至阴
药物:清艾条
穴位:两侧至阴穴方法:艾灸两侧至阴穴,持续艾灸一个小时。
有些女性朋友问我:月经要来的时候,如果没有胃胀、呕吐、乳房胀痛等症状,只是感觉腰部十分酸疼,这种情况怎么办呢?
这时,我都让她们用清艾条灸两侧至阴穴。
这个方法其实是我从古人治疗胎位不正的方法中推知的。
对付经前腰酸,我有一个独家秘诀——艾灸两侧至阴穴,用过的朋友都说很灵。古人早就说过,艾灸至阴穴可以治疗胎位不正,这说明艾灸至阴穴肯定与子宫有关联;而女人生孩子时,大多会腰部酸痛,这说明腰酸也与子宫有关。由此,我推知经前和经期的腰酸都和子宫有关。既然如此,我就用艾灸至阴穴的方法来治疗,给好多女性患者使用后,效果都很好,一般持续艾灸一个小时,腰酸就会消失。
这个方法的起效原理并不复杂,就是艾灸至阴穴调整了足太阳膀胱经的经气运行。至阴穴是足太阳膀胱经 上的穴位,无论是孕期还是经期,子宫的气血情况都会有变化,作为子宫的近邻,膀胱自然首当其冲受到影响,进而影响足太阳膀胱经经气的正常运行。而艾灸至阴穴刚好能够调整足太阳膀胱经经气的运行,从而治愈由它导致的腰酸。
手把手教您防治慢性盆腔炎
药物:甘草、紫苏
穴位:右侧足三里穴、足临泣穴
方法:取一小片甘草捣软或捣碎,敷在右侧足三里穴上;取一小片紫苏叶揉碎,贴在右侧足临泣穴上。都是每天早晨贴,晚上取下。
慢性盆腔炎的主要表现是腰痛或小腹痛,剧烈运动后或月经前会加重,有时还伴有白带增多、月经不调等症状。对于这种常见的妇科疾病,用传统的中医和西医方法治疗效果都不理想,以致很多女性朋友长时间被它折磨得痛苦不已。我曾经成功治愈过多例顽固的慢性盆腔炎,在这里,我把我常用的小方法介绍给大家,再和大家分享一些饮食宜忌方面的经验。
我的小方法就是用甘草外贴右侧足三里,用紫苏外贴右侧足临泣。
在中医看来,盆腔炎的根本病因是胃气亏虚,同时兼有盆腔中湿热之气过重。因此在治疗时,我首先选择将甘草贴在右侧足三里上,努力把胃气填实。然后将紫苏叶贴在右侧足临泣穴,疏散盆腔中的湿气和热气。合起来就能解除因胃气亏虚和盆腔中湿热之气过重而导致的慢性盆腔炎。
另外,女性朋友们还得在日常生活中多加注意,比如,少去游泳;少吃鱼、虾、贝类和生冷的水果;多吃主食和叶类的蔬菜;保持心情愉悦,不要生气等
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。