现代社会，白发、脱发逐渐成为越来越多都市人苦恼的难题。很多人年纪轻轻就“华发”频现，未到中年发际线就已经明显上移。脱发，早生白发，开始变成这个时代全民面临的一个危机。
中医经典《内经》中记载：“女子六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白”，“男子六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白”，说的是女子从四十二岁、男子四十八岁开始，阳气渐衰，头发开始变白。从这两句话可以看出，古人早已认识到，长白发是人体衰老过程中的一个重要表现。
有研究表明：发际线后移1厘米，看上去起码老5岁。当M形发际线变成U形时，和头发一起脱落的，还有信心。越来越多的80后、90后已经一“脱”不复返了。从古至今，养生思想、审美观念共同认为，一头乌黑光泽的秀发一直是年轻活力的象征。但随着现代快节奏、高压力、耗脑力的学习、工作和生活，越来越多的人发现自己，早已未老先衰。明明是意气风发的中青年人，甚至还在求学中，就成了白发一族，或陷入发际线焦虑。白发、脱发虽然不痛不痒，但对于形象的影响，让人徒增烦恼、忧虑，最终导致恶性循环。
头发的“生老病死”跟什么有关？中医理论认为，“发为血之余，肾主骨，其华在发”，提示肾气、血液充盈与否与头发有紧密的关系。肾为一身之本，肾气的盛衰与人体的生长、发育、衰老进程密不可分，头发健康与否则是肾气虚衰的外在表现。而“发为血之余”的说法，则认为血液充沛时，才能有余力营养头发，使其润泽乌亮，这与现代医学对毛发黑色素的生成有赖于毛根处的供血的观点一致。根据“肝藏血”的理论，血液的正常运行，以及贮藏、调节，与肝密切相关。肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养。肝主疏泄，当肝失疏泄时，气机郁结，就会导致气血运行不畅，头发营养供应受阻。此外，明代李中梓在《医学必读》中便提出“乙癸同源，肝肾同治”。认为肝肾存在明确的母子相生关系，肾的健康旺盛可以促进肝发挥正常的生理功能，而肝的亢进可反过来损害肾的正常生理功能。因此，补益肝肾是治疗白发的立足点。
今天，给大家介绍的同仁堂生产的一款口服液剂型-益肾乌发口服液。益肾乌发口服液，是一张经典的补益肝肾方，由古方“七宝美髯丹”化裁，原名“乌发补膏”，经同仁堂剂型改革而成。
标准来源：卫生部药品标准中药成方制剂第十一册
益肾乌发口服液
拼音名：JinzeGuanxinJiaonang
书页号：Z11-156
标准编号：WS3-B-2212-96
【处方】何首乌(黑豆酒炙) 250g，当归62. 5g ，补骨脂(黑芝麻5g炒)31. 3g，枸杞子62. 5g，沙苑子62. 5g，茯苓62. 5g，牛膝62. 5g。
【制法】 以上七味，加水煎煮二次，第一次3小时，第二次1小时，滤过，合并滤液,静置24小时，取上清液，减压浓缩成相对密度约为1.10(50℃)的清膏，加入炼蜜250g、糖浆150g(取蔗糖100g，加水煮沸使溶解，滤过，即得)，苯甲酸钠3g及加热煮沸,放冷，调整总量至1000ml，搅匀，冷藏24小时，取上清液，灌封，灭菌，即得。
【功能与主治】 补肝肾，乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。
【用法与用量】 口服，一次10ml，一日2次。
【规格】 每支装10ml
【贮藏】 密封，置避光阴凉处。
【药理作用】
主要有抗凝、耐缺氧、抗贫血、增强过氧化氢酶活力抗衰老等作用
【应用指征】
辨证要点是肝肾不足，主要见症须发早白、毛发脱落。可伴有腰膝酸软、梦遗滑精、舌红少苔、脉细数。
【临床应用】
主要用于白发、脱发、斑秃等病，亦可用于遗精、早泄、眩晕等内科疾病，如神经衰弱、贫血、再障性贫血、病后体虚、男性不育、肺结核高血压、动脉硬化、慢性宫颈炎、副睾炎等证属肝肾两虚，精血不足者均可应用。
当然，除了服药调理，生活方式和情绪变化也对白发、脱发的发生有着不小的影响。当上述情况发生时，我们可以通过调整作息、调节情绪、按摩头皮等方法，改善头皮毛囊的血液循环，从而减少白发、脱发的发生。
健康的生活作息方式：
01）11点以前就寝
以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到按时足量地休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。
02)规律运动，放松身心
要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端头皮，规律运动是最好的方法。现代人生活多半久坐不动，肩颈僵硬，下肢循环差，因此特别要注重这两部分的活动。
03)按摩头皮
可以通过梳头的方法按摩头皮，不用梳具时，可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲全头，以促进头部的气血流动。如果头皮某一区域头发变白、掉落特别明显，可在这个地方加强按摩。
04)多吃黑色食物
黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，例如可将黑芝麻、黑豆、黑糯米等食材打粉冲泡食用。此外，龙眼、红枣、黑枣、深色葡萄可以防止掉发；海带、紫菜等海藻类食物，含碘丰富，可使头发有光泽。
说明书
请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用
【药品名称】
通用名称:益肾乌发口服液
汉语拼音:Yishen Wufa Koufuye
【成份】何首乌(黑豆酒炙)、当归、补骨脂(黑芝麻5克炒)、枸杞子、沙苑子。茯苓、牛膝。辅料为蜂蜜、蔗糖、防腐剂(苯甲酸钠)。
【性状】本品为棕褐色的液体;气香，味甜，
【功能主治】补肝肾，乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落，早白。
【规格】每支装10毫升
【用法用量】口服。一次1支(10毫升)，一日2次。
【不良反应】尚不明确。
【禁忌】孕妇禁用。
【注意事项】
1.忌辛辣、生冷、油腻食物。
2.感冒发热病人不宜服用。
3.本品宜饭前服用
4、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
5.服药2周症状无缓解，应去医院就诊
6.儿童应在医师指导下服用。
7.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
8.本品性状发生改变时禁止使用。
9.儿童必须在成人监护下使用。
10，请将本品放在儿童不能接触的地方。
11，如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【药物相互作用】如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【贮藏】密封，置避光阴凉处。
【包装】玻璃瓶装，每支装 10 毫升。
【有效期】36个月
【执行标准】中华人民共和国卫生部药品标准(中药成方制剂)第11册 WS:-B-2212-96
【批准文号】国药准字 Z11020338
企业名称;北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂
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